养身酒怎么泡

泡制药酒讲究不少，白酒释放药效最佳，但如果您不胜酒力，则可以选择黄酒、红酒。

泡酒容器一定避免金属材质，防止有害物质析出，最好选择砂锅、瓷瓮、玻璃器皿。

在泡酒前，根据药材大小，都要切成薄片，或捣碎成粗颗粒状，药和酒的比例为1：10，泡制一个月即可饮用，每天不超过二两。