蜂蜜水要怎么喝养身呢？

我是每天清晨都喝一大杯蜂蜜水的，我觉得一直都不错~说说我的经验给你吧~

1、不能用热水冲泡，一定用60度左右的水，就是微微觉得热，但是可以下咽的温度‘这样不会破坏蜂蜜的营养

2、清晨喝，可以补水、清肠、还能养颜

3、每次买蜂蜜换一种类型，不要只喝一种蜜，不同的花蜜可以补充更全面的营养~

4、坚持喝，皮肤会很好的，而且绝对不便秘~