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健康饮食，一日三餐的菜单应该是怎样的？
健康减肥食谱一日三餐 蒜蓉西兰花 用料：西兰花300克、盐1茶匙、蒜2瓣、植物油1汤匙、鸡精1/2茶匙、水淀粉2汤匙 做法： 1、西兰花洗净掰小朵，大蒜剁碎备用。 2...
2年前 (2022-05-27) 19 日常养生
一日三餐几点吃最科学？
一日三餐已成为人们的习惯，这对正常人来说是很合理的。因为人的胃对一般混合性食 物的排空时间是4～6小时，胃排空后就应该进餐补充食物，供胃肠消化。一日三餐，恰好是 4～6小时吃一...
2年前 (2022-05-27) 19 日常养生
得了甲亢的人，该怎样注意饮食？
很高兴有机会可以回答你的问题。 甲亢，也就是甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺功能增强，分泌了过多的甲状腺激素而导致的疾病。在日常饮食上，患者也要多加注意： 首先，甲状腺合成甲状腺激素...
2年前 (2022-05-27) 24 养生知识
用什么方法使人从不生病？
人吃五谷杂粮，怎么可能不生病？人的寿命是一百二十岁到一百七十岁，这是人的天寿，而动物基本都能活到天寿。但人很难，只能说怎么才能少生病。 要想少生病，少和医院打交道，首先要保持乐观向...
2年前 (2022-05-27) 21 健康养生
出现心衰吃什么比较好？
出现心衰吃什么比较好？ 心力衰竭饮食治疗 (1)限制钠盐的摄入：以预防和减轻水肿，应根据病情选用低盐、无盐、低钠饮食。低盐即烹调时食盐2克/天；食盐含钠391毫克/克，或相当于...
2年前 (2022-05-27) 24 推荐养生
甲亢吃什么食物好？
甲状腺机能亢进症患者通常伴随着基础代谢率的增加，所以为了维持正常的生理功能，患者应该摄入足够的碳水化合物来纠正过度消耗，同时注意保证蛋白质和维生素以及钙和磷的供应。另一方面，甲亢患...
2年前 (2022-05-27) 31 养生知识
脑梗吃什么好？
虽然目前还没有明确的结论，如何通过饮食加速脑梗病人的恢复，但它确实对保护大脑和血管健康有一定的作用。1、脑梗死后最重要的是保证营养均衡全面，饮食健康。2、多吃新鲜蔬菜和水果，如蓝莓...
2年前 (2022-05-27) 24 养生知识
生活上我们该怎么省钱？
大家好，我是舍长。 题主的问题是：【日常生活怎么省钱？】，刚好我之前就在头条上写过一篇文章：《55条穷人才知道的省钱窍门，含泪收藏了...》，觉得很符合这个问题，所以就搬运上来。...
2年前 (2022-05-27) 24 健康养生
脑梗病人喝什么好？
脑梗塞病人治疗后多有一定的后遗症，饮水呛，说明吞咽困难，一般多于脑干梗塞，影响后组颅神经引起的，这个恢复要一段时间，病人因此不喝东西是不行，可以有三个办法，一个是留置胃管，鼻食流质...
2年前 (2022-05-27) 24 推荐养生
患者有轻微的脑梗塞，可以吃虫草花炖的汤吗？
可以吃的，但也要注意用量，如果有轻微的脑梗塞，在平常的饮食上也是要注意的，避免过多的吃一些油炸的食物，或者刺激性大的食物，也要避免浓茶和咖啡等物的刺激，平时可以多吃新鲜的蔬菜，如白...
2年前 (2022-05-27) 28 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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