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养生与健康
我国古代中医保健养生侧重生理养生；近代主要讲生理和心理养生；当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生，反映了中医养生不同层次的3种效应观。 第一层是生理养生。古人养...
2年前 (2021-05-11) 46 健康养生
推荐几本养生的书
《求医不如求己》《从头到脚说健康》 《人体自有大药》《不生病的智慧》系列 还有一些养生食谱，你上网看看，好多的，《不生病的智慧》系列就有好多本，很不错 养生的书有那些 只有一本...
2年前 (2021-05-11) 54 养生知识
开护肤养生店是不是传销加盟一个牌子开个小店，公司有经理的给你扶持，保证能让你卖货，赚钱。
真诚建议不妨考虑这样一个合法零风险无门槛，没有加盟费，不受地域限制，不愁人脉，产品多样化，不限学历，适合普通大众的事业...
2年前 (2021-05-11) 62 日常养生
如何运动才能做到养生保健的目的？？
有氧运动最适合养生，比如打太极拳，乒乓球，慢跑，快走，游泳，有条件的话瑜珈更好。对于大学生，喜欢的用动都可以参加，毕竟身体素质还行，只是在运动的时候注意保护自己，别受伤。 运动养生...
2年前 (2021-05-11) 67 日常养生
与养生有关的字、或者与健康有关的字有哪些？越全越好。
动，静，调、养。茶、饭、粗、蔬。应时而动，四季调养。根本在功。粗茶淡饭，养身的根本。 静 宁 康 健 疗 益 寿 精 气 神 顺 补 温 灵 平 和 延 欲 念 旺 衡 充 盈 润...
2年前 (2021-05-11) 89 健康养生
中医养生的好处有哪些
经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，...
2年前 (2021-05-11) 43 健康养生
请中医前辈推荐一本中医方剂书，各大家使用后带评价的，谢谢？
我不敢妄称前辈，亦非医生。不过自幼酷好中医，也常为自己和家人用中药医病，颇多良效。对于你所提的这个问题，我简要答复如下: 祖国中医药传承久远，博大精深。中医典籍，包括方剂书籍，浩如...
2年前 (2021-05-11) 55 养生知识
办公室工作的女性，日常养生能过哪些途径呢？
可以通过泡一些有营养的水，渴了就能喝，达到日常养生的目的。在晚上回家后，也可以舒舒服服地泡一个脚，这样就可以养生。 可以在自己的办公位上放一个抱枕，缓解腰痛，冬天的时候，可以在自己...
2年前 (2021-05-11) 60 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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