推荐几本养生的书

《求医不如求己》《从头到脚说健康》 《人体自有大药》《不生病的智慧》系列 还有一些养生食谱，你上网看看，好多的，《不生病的智慧》系列就有好多本，很不错

养生的书有那些

只有一本 黄帝内经。

其他的书看似不少，但只要是说得对的，其所有道理全部来自于内经，不过是一堆人借题发挥赚稿费而已。