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日常养生

养生喝什么茶？

养生喝什么茶？

冬饮红茶冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为:时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天...

1年前 (2022-04-17) 29 日常养生

气血不足应喝什么茶

气血不足应喝什么茶

你好，气血不足服用复方阿胶浆和补中益气汤，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻...

1年前 (2022-04-17) 28 日常养生

男士养生茶有哪些喝茶有哪些好处

男士养生茶有哪些喝茶有哪些好处

男士的养生，首先血脂血糖血压这些一定要多注意，也就是体脂率不能太高。喝茶的好处有很多，茶叶是弱碱性，生活中吃的肉类这些都会增加身体的酸性，喝茶可以酸碱平衡，去油解腻，降血脂血压等等...

1年前 (2022-04-17) 31 日常养生

男的喝什么茶叶好

男的喝什么茶叶好

1、罗汉果茶，很多男性有抽烟的习惯，抽烟会对肺造成伤害，香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压，经常抽烟的人还容易咳嗽。罗汉果茶的味道苦中带甜，有很好的...

1年前 (2022-04-17) 26 日常养生

男人常熬夜喝什么养生茶最好？适合熬夜的养生茶配方有哪些？

男人常熬夜喝什么养生茶最好？适合熬夜的养生茶配方有哪些？

三花茶饮法:三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。蜂蜜柠檬茶饮法:切鲜柠檬2~3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。桑菊蚕茧饮饮法:菊花3...

1年前 (2022-04-17) 43 日常养生

女性喝什么补气血常喝养生茶补气血

女性喝什么补气血常喝养生茶补气血

补气血方式有很多，建议食补，平时可以用玫瑰花、红枣、枸杞、百合泡水喝，然后把红豆、黑芝麻、玫瑰花、茯苓、阿胶、干红枣、枸杞、葡萄籽、百合片搅在一起打成粉，早晚冲服，每次20克左右~...

1年前 (2022-04-17) 28 日常养生

男性养生宜喝哪些茶饮

男性养生宜喝哪些茶饮

适合男性的养生茶在中国，茶文化的历史悠久，茶常常被人们视为清心寡欲的象征，但如果你只知道茶能解毒那就错了，其实男人喝茶还能起到补肾强身。那么男人养生茶有哪些？一、薏苡仁茶中医认为薏...

1年前 (2022-04-17) 33 日常养生

月子里洗澡、洗头的女性，后来真的落病根了吗？

月子里洗澡、洗头的女性，后来真的落病根了吗？

2018年，生完二胎的时候花了36000元请了一个月嫂坐月子，希望月子能做好，因为太信任，所以放心月嫂的安排。（真的会落下病根？月嫂是这么做的）大家看了觉得不错可以转发分享收藏给身...

1年前 (2022-04-17) 32 日常养生

月子饮料怎么做

月子饮料怎么做

月子饮料通常是自己手工制作的，按照一定的配方在家里自己煮好的，配方里面可以搭配红枣，干山楂，党参等中药材，味道比较好，吃了对产妇身体的恢复也有好处。月子饮料主要是为了在产妇坐月子期...

1年前 (2022-04-17) 37 日常养生

月子没坐好落下月子病怎么才能恢复？

月子没坐好落下月子病怎么才能恢复？

月子病，是指生产或小产后，月子里饮食，休息，运动等不当，受到外邪侵袭，引起一系列病患。月子没有做好，产妇会有出虚汗，怕冷，怕风，活动关节疼痛，贫血严重，头疼，腰酸背痛等各种病患。...

1年前 (2022-04-17) 30 日常养生

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