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日常养生

胡志明的日常消費水平

胡志明的日常消費水平

吃普通的店还有街边小吃，一天50rmb够了。跟中国二线城市差不多。按人民币来算，一个法棒面包5-10元，一碗粉十元，一顿西餐简餐二三十元。门票要比国内便宜。...

2年前 (2021-07-15) 56 日常养生

疫情期间，健康第一，要注意保持哪些生活好习惯？

疫情期间，健康第一，要注意保持哪些生活好习惯？

疫情期间，健康第一，要注意保持好习惯 1，早睡早起好习惯。5点起，晚9点半入睡，午间小睡，不熬夜，不睡懒觉。 2，因地制宜天天练好习惯。宅里走步，晃腰，抬腿，踮脚尖，靠墙站，活动四...

2年前 (2021-07-15) 64 日常养生

求7天的毕业游攻略大全啊

求7天的毕业游攻略大全啊

南京夫子庙秦淮河-中山陵苏州苏州博物馆-拙政园-狮子林-平江路留园-虎丘-山塘街上海陆家嘴-外滩豫园-田子坊-新天地杭州西湖-灵隐-西溪攻略里有很多蜂蜂的攻略都...

2年前 (2021-07-15) 57 日常养生

你养成了哪些好习惯？

你养成了哪些好习惯？

谢谢邀请！我没有什么不良的坏习惯，我不爱打牌赌博。主要的好习惯就是爱学习，爱看军事方面的电视和书，还爱看新闻。最不喜欢看电视剧，特别是前几年拍摄的抗日题材的电视剧。有哪些值得...

2年前 (2021-07-15) 58 日常养生

有哪些你一直坚持的好习惯？

有哪些你一直坚持的好习惯？

我一直的好习惯，坚持了近5年，现在，肤白身体好，推荐给大家。 1.晨起空腹一杯白水，做一下内清洁，补充水分，为五脏六腑点润滑剂，更能稀释血液，降低血粘稠度，同时能促进胃肠蠕动，促进...

2年前 (2021-07-15) 60 日常养生

有哪些好的生活习惯？

有哪些好的生活习惯？

1、每天做俯卧撑。每天做三组，每组25个，现在做了几个月了，现在最明显的变化就是，胸肌变大了，穿衣服也比之前好看了。 2、每天使用巴氏刷牙法刷牙。以前经常牙疼，牙齿、牙龈不干净，现...

2年前 (2021-07-15) 68 日常养生

40岁女人应该从哪些方面保养？

40岁女人应该从哪些方面保养？

40岁的人要这样保养，有很多朋友问我脸部如何去黄，今天借着题主的问题分享一些我个人的心得方法，聊一下40岁的我是如何去黄气的。关于脸上蜡黄，气色不足一事我深有体会，年纪大了真...

2年前 (2021-07-15) 62 日常养生

女性皮肤怎么保养？日常应该用哪些类型的护肤品呢？

女性皮肤怎么保养？日常应该用哪些类型的护肤品呢？

我本人是坚持less is more的护肤理念的，而且坚信皮肤是由内而外进行保养的，首先平时一定要注意多舍去汤汁的食物，多吃水果蔬菜，其次每天可以涂抹三次脸部皮肤(一定要做好手部消...

2年前 (2021-07-15) 63 日常养生

女性怎样保养不容易老？

女性怎样保养不容易老？

女性要想保养好，延缓衰老，就要注重全身的养生，做到以下几个方面： 1、多喝水，每天喝水1500～2000毫升。多吃新鲜蔬菜及水果，常吃燕麦、小米、玉米、紫米等粗杂粮，补充膳食纤维，...

2年前 (2021-07-15) 54 日常养生

春季养生有哪些禁忌？

春季养生有哪些禁忌？

不同体质的人，在养生方面有所不同。快来看看你适合怎么样的养生法：平和质　此类人肥瘦匀称、精力充沛；既耐寒又耐热、胃纳佳、睡眠良好。此类人的养生原则是协调阴阳，畅通气血，促进代谢。...

2年前 (2021-07-15) 54 日常养生

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