1、洋甘菊茶:抗氧化+利水利尿，富含维生素C和维生素E，有助于糖尿病患者抗氧化。
2、茉莉花茶：稳定情绪+放松神经，茉莉花含大量挥发性精油，清新宜人的香味能稳定情绪、松弛神经，而且不含热量和糖分，能作为糖尿病患者的日常饮品。
3、迷迭香茶：止渴+预防脱水，有降低血糖的功效。
提示：水分对糖尿病患者很重要，要注意预防脱水，因糖尿病患者血液中的血糖浓度高，而肾脏在将不能被利用的糖分排到尿中时也一并把身体中的水分排出而导致尿频，所以要注意预防脱水。
哪些气候环境适合糖尿病人
季节变化对人体会有不同程度的影响，对糖尿病人的影响就更明显了。一般说来，四季中冬季血糖水平最高，夏季血糖水平最低。所以，冬天是糖尿病病情最易加重的时节，也容易患并发症。加之冬季还是流感的高发季节，糖尿病人要安全过冬就需要加倍注意了。
因此, 在夏季的气候是最适合糖尿病人的。
糖尿病人秋季注意事项
1.预防秋燥 多饮水
秋天是燥气当令的季节。糖尿病患者多为阴虚燥热之症，对秋燥的反应更为明显，应注意预防秋燥。方法是常喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质品，少量多次，以养阴润燥。
2.秋季保暖 防感冒
在秋季，“春捂秋冻”这句话并不适合糖尿病患者。糖尿病患者发生感冒，会造成血糖、血脂、血压波动，有些感冒还会导致酮症酸中毒、高渗综合征等糖尿病急性并发症，危及病人的生命。因此，糖尿病患者在秋季应注意保暖，按天气变化适当加减衣服。
3.控制饮食 餐后饥饿可水煮蔬菜
饮食是糖尿病整个治疗中的重要组成部分，一般轻症病人单纯通过饮食调整可达到控制病情效果，要服用降糖药物的患者，也必须控制饮食，否则，病情易反复。大多数糖尿病患者都希望通过饮食控制血糖。
秋季，同样要求糖尿病患者饮食定时定量，以少食多餐为主，适当用粗杂粮代替精米精面。一般而言，每餐应该掌握七分饱的原则，一天的饮食总量应该比正常人减少1/3，可选择优质蛋白质的肉类、奶制品和豆制品。
如果餐后仍有饥饿感，可以水煮白菜、菠菜、菜心、芹菜、生菜、西洋菜、芥兰、芥菜、冬瓜、丝瓜、白瓜等含糖低的蔬菜充饥，不宜用水果充饥。日常生活中水果也不适合过多食用，如果吃超量了就应减少正餐的主食。
糖尿病病人的日常保养是怎么的？除了不吃糖外还有没有其它的注意事项？
我外公也是有糖尿病的，因此我知道一些……
糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。
并不是说糖尿病就不能吃糖的，只是要少吃。而且吃饭时少吃多餐，因为米饭湿淀粉可以转化成糖的。还要多吃青菜，禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主量。 油和脂肪的摄入也尽量少、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
不要让病人劳累……
