怎么美容和养生

美容其实更多在于心情的好与坏，天天开心些，就能美颜，不能靠化妆品的。养生的呢，现在的食品安全问题太多，没有多少东西让我们在购买的时候放心，所以，吃些粗茶淡饭反而更好些轻。