你说的有家族史我能这样理解吧，不健康的饮食方式一样。 糖尿病，三大特点：便秘、脾运化功能障碍、大量缺少某些营养（饥饿感的原因）。 糖尿病人注意事项：戒烟酒限甜，多进食柠檬，水果，蔬菜，山楂，粗食。土豆多淘几遍。萝卜胜于核糖核酸产生抗体。 糖尿病三大康复基础 （健康的生活方式是糖尿病的治疗之基础）： 1.适当的运动疗法被认为是治疗糖尿病的三大基础疗法之一。它的临床意义在于促进减肥、促进组织细胞对糖尿病的利用，增强体质，坚持锻炼能改善新陈代谢、降低血糖、血脂，并可增加人体对胰岛素的敏感度（病情不稳患者不宜参加锻炼）。 2.合理调整饮食结构，是糖尿病的基础治疗法之一。不论有无糖尿病的中老年人群都应注重健康饮食，糖尿病患者更应注重科学营养，减轻各器官代谢负担。 参考内容：（1）不宜吃含糖量高的食物，如：冰淇淋、糖果、蜂蜜、糕点等。（2）不宜吃含高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、脑、心、肝肾、动物油脂、蛋黄、煎炸烤等食品。（3）水果不宜食柿子、鲜枣、红果、栗子、香蕉、葡萄等含糖量较高的水果。戒烟限酒。（4）根据病情，可适量食用的水果有：鸭梨、草莓、樱桃、李子、西瓜、橙子、橘子、苹果等。（5）建议多食纤维食物，如：粗粮（荞麦、燕麦、玉米面等）、豆类和蔬菜（苦瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、洋葱、海带等）。饮食应根据患者生活习惯，科学营养合理取舍。 3.坚定治疗信心，忘去年龄、疾病、恩怨、保持心情舒畅给自己创造一个愉快的生活空间是治疗糖尿病的三大基础疗法之一。 附加：空间内容《糖尿病能吃糖吗？》http://hi.baidu.com/%CC%EC%C9%CF%B5%C4%BB%A2%B2%BB%BB%E1%B7%C9/blog/item/d3776f1a8509ee0c35fa41e7.html
糖尿病和肾病有关系？我爷爷也是糖尿病，我都不知道糖尿病和肾病是有关系的。是有家族史的，我爸也是糖尿病，好担心我以后啊~~~~给你个简单明了的：水果:猕猴桃（奇异果），水果就吃它吧，绝对没错的，我每次从超市都买两大兜，一兜给爷爷一兜给爸爸。猕猴桃里面所含的维生素是所有水果里面最丰富的，而且它也是唯一一个没有争议的、糖尿病人能放心吃的水果！早餐：牛奶或者豆浆或者燕麦片，配着全麦面包吃。都要无糖的啊~！或者是木糖醇的也行。我两三天就去牛场打一次牛奶，现挤的，安全而且口感好。豆浆也是我每天早晚用豆浆机现打的，保证营养新鲜，外面小贩卖的那些牛奶和豆浆喝着都没什么价值。全麦面包在超市买的。你可以调理着给老人弄早点，天天早上都变个口味，不然就吃烦了！白米稀饭也少喝，糖份大！想喝稀饭就煮小米的，最好不过！午餐：糖尿病人不能吃带糖分和淀粉多的蔬菜，也不能吃蛋白质过高的，因为糖尿病人是不吸收营养的，老人消化功能也弱，不能太补，否则适得其反。能吃的青菜就很多了，我说几个有利于食疗的吧，效果最好的就是西兰花（那种绿色的菜花），可以帮助恢复胰岛，刺激人体自身胰岛素的分泌，像菜花一样炒着吃就很好；过来就是冬瓜，消渴的，也能辅助治疗糖尿病，冬瓜吃法就多了，可以煲汤，可以炒肉，在夏天还能与西瓜皮（白色的那部分）做成消渴的饮品；过来是山药，可以炒肉或者做成素烩菜，还可以蒸熟捣成细泥，把从超市买的那种袋装的咸菜“小青风”拌到里面，味道很好的；对身体有好处的，可以增强抵抗力的就选小鲫鱼吧，我经常买来用砂锅给爷爷熬汤喝，放葱姜就行，最好熬得时候不放盐，破坏营养价值，要是口味不习惯，可以在喝的时候加一点点盐。我都是用砂锅把小鲫鱼熬烂了，连骨头都是酥的，碎肉和汤一起喝。另外，老人肾不好，要多吃些黑色的蔬菜，像黑木耳、紫甘蓝和茄子都不错。豆制品也是必须要摄入的，每周可以做一两次豆腐，因为豆腐吃太多容易消化不好，糖尿病人也不吸收，所以不能吃太多，豆芽就无所谓了，我经常买来炒着给爷爷吃。其他的就多以青菜为主，搭配简单的荤菜，鱼肉可以多吃。晚餐：简单为宗旨，可以熬点小米稀饭买个馒头，简单的炒个豆芽或者青菜，不要太过丰富，也尽量少吃，不须吃太饱，以感觉不到饿为好，因为晚上还有“节目”。晚上临睡觉之前我都给爷爷熬一杯牛奶，一杯就好，普通的玻璃杯，太多老人也喝不进去。晚上临睡觉喝一杯鲜奶，补钙效果特别好。老人年纪大了腿脚不好，补钙很重要，但是糖尿病又不能盲补乱补，所以晚上一杯牛奶是最好的选择！老年人消化功能较弱，平时可以在超市买那种木糖醇的酸牛奶，小盒大桶装的都有，饭后一小时喝一小杯，有助于消化，提升食欲。切忌不能乱补，这是糖尿病人最忌讳的，太补百害而无一利，像人参、燕窝一类大补的就赶紧扫地出门。想补就喝鲫鱼汤喝牛奶。最后，也是最重要一点，糖尿病人医生有规定一顿饭不得超过几两，所以平时在用餐的量上要严格的控制，一定要定量、少吃，哪怕多吃几顿。“饭后走一走，活到九十九。”平时吃完饭就让老人去散散步，哪怕出去和其他老人聊聊天。我爷爷一直坚持每顿饭后都出去遛弯，习惯很好。糖尿病人的药物是不能间断的，我爷爷一直吃治疗糖尿病的药，两种药，配着吃，血糖一直控制的特别好！药名一时想不起来，如果有兴趣，可以找我，帮你问下！最后，天冷，不要让老人着凉了，糖尿病人抵抗力差，一着凉这病那病就都出来了，所以平时要注意保暖。我比较关注食疗，也给你个建议，中央四台有个栏目叫《中华医药》，播的全部都是有关食疗的信息，很全面，也很管用，里面就很详细的介绍食疗的菜谱和具体做法，好多都是有关糖尿病人的，平时可以多关注一下。如果没时间按时收看节目了，可以登录央视的网站：www.cctv.com 找中央四套，里面有这个栏目，它有上传节目的视频，还有详细的食谱，可以借鉴参考~！最后，祝您母亲能快点好起来，也不枉费我花这么多时间精力写这么多。祝她老人家长命百岁~！
