这会涉及方方面面的事，如果你只是一想，那根本没有用！建议你还是顺其自然，因为那不是简单的事，比如：爱好，吃什么的习惯，医学理论，心肝脾胃肾的调理，适当的运动，语言的掌握，你得会怎么与老年人沟通，是不是有耐心去包容，是不是有那样的格局看清老年人需要什么？长寿是身，思，心，灵的结合，欠缺与不足都会影响健康！所以尽思就好！有钱请个像我这样的中医康复师帮你家老人调理调理，做做保健，从身思心灵方面给予影响！
老人家怎么养生？
很佩服你这段孝心....
我是个单亲家庭的孩子
今年是我的本命年
证明我又长大懂事了,,
我也很希望我妈妈能健康长寿
因为我的家里经常有一些吵架不安的现象
所以我也像你一样特别关注这个问题
(别介意我哆嗦这么多.......)
其实他们都老了,,,,,那么也不一定是要吃什么很有营养的东西才能长寿
首先你们一定要让老人家保持愉快的心情
多带他们去外面走动晒太阳有益身体(这是最基本的)
千万不能对她凶,,,,不能刺激她
因为我妈妈今年才58,,,已经开始有点健忘了
因为她经常会操心家里一些事...
我也很担心她会有天怎么了....
千万要让他们保持好的心情,,
无悠无虑的....没烦恼
吃清淡东西就行~~
正常我们吃什么她也吃什么
我们有个邻居老阿婆也接近百岁了,
她耳朵不好使,,,,也常认错人
但她不用拄着拐杖也能到处走动,
因为她不用去操劳什么
每天像个幼儿园的小孩子一样
她每天都吃稀饭什么的,,,,
没有特别吃什么好的..
