最新发布
对于五十岁左右的中老年人,在日常生活,身体健康,饮食方面应注意什么？
l、不偏食，摄食营养应当平衡。 2、不反复食用同一食品。 3、避免饮食过量、过饱。 4、不嗜酒，饮酒不过度。 5、少吸烟。 6、摄食适量的维生素A、维生素C和维生素E，多吃富含纤维...
2年前 (2021-05-27) 68 日常养生
在日常生活中怎样简便的保养肌肤?
其實很簡單只要你每天注意一點，勤快一點你的皮膚就會很PP的。 1.早上必須起床後一杯水，最好是涼開水。 2.按時排便。 3.趁著刷牙，洗臉的時候做點有氧運動，比如深呼吸等。可以幫你...
2年前 (2021-05-27) 61 日常养生
怎样做到养生应当吃那些食品？
我觉得所谓养生，就是养成良好的生活习惯。环视周遭，任何进到口中的食物及身处的环境都不如以前。那么养生更注重身体自身的调节。 首先要保证充足的睡眠。晚上十点半要睡觉，早上8点...
2年前 (2021-05-27) 65 日常养生
戌时养生操是怎样的？
上班族虽然很需要运动，但忙了一天，回家也披星戴月了，户外运动根本不现实， 去健身房更没精力。那么，就向大家推荐一些在家里就可轻松进行的养生操，对脊骨及 全身的养护大有裨益。(1)...
2年前 (2021-05-27) 63 养生知识
西安四维养生健康事业有限公司怎么样？
简介：西安四维养生健康事业有限公司成立于2003年02月24日，主要经营范围为中西药、保健食品、保健用品、生物制品的研制、开发等。法定代表人：常海仓成立时间：2003-02-24注...
2年前 (2021-05-27) 77 健康养生
求健康小知识
做完家务用醋泡手 泡手的方法很简单：在半脸盆温水中加入一茶匙食醋，混合均匀后，将双手浸入其中，交替进行按摩。一般可从一只手的手背按摩到指尖，再从指尖按摩到手背，大约10分...
2年前 (2021-05-27) 58 健康养生
瑞倪维儿养颜护肤精华怎么样?
养肤精华不清楚，还是用美容凝脂吧，说到美容凝脂建议用下采慕的，我自己用过的，进口产品就是一样 擦完瑞倪维儿润肤营养水还需要擦什么护肤品 第一步用到的是洁面乳、卸妆油。洁面乳或卸妆油...
2年前 (2021-05-27) 94 日常养生
我想买一本讲食疗的书。谁给我推荐几本好的？
所谓食疗并不是记几个方子放几片药材，真要做食疗必须学习中医基础知识。如果题主真的有兴趣，建议先买本中医学的基础教材，不求参透，至少要知道大概的望闻问切方法和人体体质区别。同时买一本...
2年前 (2021-05-27) 77 推荐养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢
- 热门文章
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
养花知识
山东专升
花匠坊
风水知识
山东专升