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最近我在用中药肚脐贴 就是网上很火的那种，但是我担心会有副作用，可是靠自己运动和少吃 真的瘦不下来。就是这种，会对以后生孩子有影响么？？？
我劝你别用，就算没有副作用，对人体一定会造成大大小小的伤害。...
2年前 (2021-05-10) 81 养生知识
孙俪送众男明星养生神器，孙俪都有哪些养生小知识？
泡脚，这样可以放松心情，还可以提高睡眠质量，脚上的静脉特别多，不同的地位有着不同的作用，可以尝试拿中药泡脚，可以排行，平时喝完的茶叶也可以泡脚治脚气，促进血液的流转和循环也可知便秘...
2年前 (2021-05-10) 72 养生知识
《黄帝内经》养生智慧：一年之中如何养生
《皇帝内经》中四季养生的说法：“故智者之生也，必须顺四时而避寒暑”。“春夏养阳，秋冬养阴”。一年四季的特点：春温、夏热、秋凉、冬寒。合理安排饮食：春季宜补温养生；夏季宜清热防暑；秋...
2年前 (2021-05-10) 62 日常养生
吃什么食物养生？
养生食物种类繁多，应当根据自己的个人体质进行选择，不应盲目食用。 对于阴平阳秘的正常体质者，任何食物都是可以摄取的，只需注意不要大量食用即可。 对于脾虚者，多会伴有体内湿气较重，可...
2年前 (2021-05-10) 64 日常养生
介绍一些好的养生的书?越多越好?
宋代吴悞著《丹房须知》、金陵子著《龙虎还丹诀》养生润秋醉--《秋凉一卷养生书》《我的第一本健康书：四季养生》 比较全的有关养生方面的书 我当时入门是有这么几本书，你可以参考一下~...
2年前 (2021-05-10) 67 推荐养生
想买一本养生书《从头到脚说健康》好几个作者写的，谁的内容更实用些？
曲黎敏和丰洁明这两位写的我看过，各有特色，你可以都看看，也没多少钱 想给妈妈买本关于养生的书。 最合格的当然是《黄帝内经》了，就是不好读。 七八十年代出得养生书籍也是相当不错的。...
2年前 (2021-05-10) 89 推荐养生
谁能介绍几本关于养生的书？请注明作者、出版社及出版日期。
《求医不如求己》 （这个我觉得1好） 《温度决定生老病死》 新华书店这方面书很多，还是正版。你可以先去他们网站搜一下有没有你需要的 http://www.xinhuabook...
2年前 (2021-05-10) 73 推荐养生
当今18岁的年轻人，应该如何养生？
谢谢悟空问答官方邀请。 18岁能有养生的概念很不容易，这个年龄段身体各方面发育趋于健全，但是同时也是青春叛逆期，很容易做出并养成不良的生活习惯，对身体健康构成威胁。 对于这个年...
2年前 (2021-05-10) 83 健康养生
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有哪些关于养生的书籍推荐？
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