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推荐养生

儒家养生思想是怎样的？

儒家养生思想是怎样的？

儒家强调精神调摄（“心以体全，亦以体伤”、 “非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动” 、行则从礼、君子三戒）、注意身体护养（注意起居有时、劳逸适度、饮食有节等）、倡导饮食卫生...

1年前 (2022-03-13) 37 推荐养生

道教的养生思想有哪些？

道教的养生思想有哪些？

道教的许多养生思想，至今没有过时，可以为养生者提供借鉴。这些有益的养生思想归纳为六点：第一，顺从自然。《老子》说“道法自然”。《黄帝内经》说“人与天地相参”，要人“法于阴阳，和...

1年前 (2022-03-13) 35 推荐养生

气功总共有多少种？

气功总共有多少种？

气功分成两种：1）动功，那些有动作或招式的气功统称动功2）静功，那些站着、坐着、卧着不动或没有招式的统称静功也可以分门别派（也包含动功和静功）：1）道家气功2）佛家气功，3）武家气...

1年前 (2022-03-13) 35 推荐养生

何为道家净化养生

何为道家净化养生

道家讲求天人合一,主张人同大自然和谐相处.根据道家养生思想,通过修练将自己恢复婴儿时期的状态,达到身体机能的恢复.身体机能的恢复过程就是身体机能的提高与修复、心灵的清静、体内毒素的...

1年前 (2022-03-13) 39 推荐养生

能给我发一份郝万山老师《伤寒论》的mp3吗？邮箱ying4978739@163.com

能给我发一份郝万山老师《伤寒论》的mp3吗？邮箱ying4978739@163.com

《伤寒论》东汉末张仲景所撰《伤寒杂病论》的组成部分之一，共10卷。作者原撰《伤寒杂病论》16卷，后经晋代王叔和整理，将其中有关伤寒证治等原文重予编纂，北宋治平二年(1065)复经校...

1年前 (2022-03-13) 32 推荐养生

张仲景的著作是什么?

张仲景的著作是什么?

张仲景的著作是《伤寒论》和《金匮要略》两本书。张仲景看到百姓对他非常信任，在医术上更加精益求精，不断探索。他大量采集民间验方，进行认真研究。有时甚至不畏路途遥远，拜师取经。有一...

1年前 (2022-03-13) 46 推荐养生

历史人物张仲景是干什么的

历史人物张仲景是干什么的

被后人尊称为医圣的张仲景，最主要的贡献就是通过收集到的医方，整理并写出了流传千古的巨著《伤寒杂病论》。这本书是中国传统医学著作之一，是一部论述外感病与内科杂病为主要内容的医学典籍，...

1年前 (2022-03-13) 45 推荐养生

谈谈你对仲景养生保健理论的认识

谈谈你对仲景养生保健理论的认识

在很多国人的朴素认识中，都认为中华民族繁衍至今是因为有中医的庇护。然而，这却是错误的认识，人类的繁衍不是任何医学的成就，而是生物的本能和进化的结果，中华民族也不例外。繁衍是地球上所...

1年前 (2022-03-13) 31 推荐养生

铁棍山药要不要削皮

铁棍山药要不要削皮

看你个人需要，一般来说蒸的时候可以不去皮，这样熟了之后就像红薯一样，把皮剥了吃，而且蒸过之后，铁棍山药的皮更容易去掉，而且带皮吃更有营养，剩下的煮炸炒炖，在烹调之前，都需要将铁棍山...

1年前 (2022-03-13) 53 推荐养生

亚健康五大派是什么？

亚健康五大派是什么？

五大派是艾美特根据自身目标受众的自身情况用以分类的线上侦缉的派别，根据体质测试了解自身的健康状况，其中五大派各有的解决方案直指艾美特健康品类小家电产品。可以搜索“艾美特五大派活动”...

1年前 (2022-03-13) 51 推荐养生

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