必须识别和避免儿童哮喘的诱发因素：①.减少室内污染：室内散发出刺激性气味如香烟的烟雾、煤气、炒菜的油烟特别是油漆应力求避免②.避免接触变应原：勤打扫室内积尘移去地毯用55℃以上的清水洗涤床上用品或将它曝晒于日光下是减少尘螨诱发哮喘的有效措施③.禁用某些致敏药物：避免应用阿司匹林和非甾字体类康炎药也应避免应用口服或滴眼的β受体阻断剂鼻炎建议建议用雷诺考特（布地奈德）或爱赛平(盐酸氮卓斯汀)鼻喷剂
从小到四十多岁有哮喘应该怎样养生
你是否每年都有发生哮喘症状？
建议长期坚持爬山：1，每天爬山半小时到一小时；2，必须实行两年以上才能见效。
哮喘患者生活中怎么保养？
禁服鱼虾海腥食物 支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，饮食应宜以清淡为主;可食用易消化且含纤维素丰富的食物，少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物
哮喘病人在冬季应该怎样养生？
一、尽量避免过敏原、尤其是已知的过敏原的刺激，这无疑是防治哮喘最基本和最重要的措施．我们知道，生活中许多过敏原和哮喘的发生有关．例如室内的积尘，潮湿而温暖的环境以及有害物质的刺激等，似乎都是诱发哮喘潜在的因素。特别需要指出的是，尘螨作为最重要的变应原，在哮喘的发病过程中扮演了重要的角色，它们适合于潮湿的环境中生长繁殖，常常伴随着人体皮屑的脱落而潜伏于床单，地毯之中，这也是哮喘患儿为何常常好发于夜晚的原因。因此，预防哮喘不但应注意饮食起居，包括勤洗床单，被套，避免接触毛毯以及防止食品过敏等，同时还应创造一个通风良好、日照充足以及清洁、舒适的环境。
二、秋冬季节常常是哮喘的好发季节。气候的冷暖变化，空气中漂浮的花粉等，常常经呼吸道吸入而诱发哮喘的发生；同时环境中的有害物质，例如香烟，煤气以及炒菜的油烟等刺激性气味，对哮喘患者高气道反应无疑也是一种有害的刺激。因此，要尽量避免有害物质对患者的伤害，并尽可能少去或不去人多拥挤的公共场所．
三、众所周知，感染和哮喘关系密切，互为因果。感冒常常诱发哮喘，而哮喘的发作必然继发感染，从而造成哮喘的反复发作。因此，控制哮喘必须抗感染和介痉剂的药物双管齐下，尤其是应注意对交叉感染的防范。
四、值得一提的是：精神因素在哮喘发病中的作用是不可低估的。增强其战胜疾病的信心，将无疑是一贴灵丹妙药。
