有人说养生首先要养好生活习惯？你认为该怎么养生？

谢邀！我认同你的观点，养生其实就是良好的生活习惯，而不是现时下，刻意的让自己走进广场舞、晨练、保健品等等自己并不喜欢的行列。每个人的知识、职业、路径、喜好、特长等文化素养及生活习惯不同，不可能为了长寿而养生地一股脑的格式化地步入自己并不大喜欢的生活方式。但尽管上述的很多不同，最起码的且被科学印证和大众认可的生活习惯应该从众，譬如：个人及家庭卫生、睡眠、饮食、脾气秉性、为人处事的道德水准等还是必须要朝着健康快乐的方向去做，养成良好的习惯，必然就健康生长啦！