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有什么可以养生的汤推荐一下?

2021年05月06日 16:55:2470编辑

核桃松仁粟米羹,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。

有什么可以养生的汤推荐一下?

我经常喝薏仁猪脚汤,里面又有饭又有肉,多喝这汤有健脾益胃、利湿、壮腰膝的功效。

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