日常生活中建议喝蛋黄瘦肉粥、青菜肉松粥、猪肝粥等营养粥，既方便又富有营养。
小儿的消化系统功能还未发育成熟，功能较弱，喝粥不仅有利于孩子的肠道消化，并且也会保护孩子的胃、肠道，在粥中加入一些含有大量的维生素、矿物质，以及多种的微量元素的辅食，可以达到营养均衡的目的，让小孩能够茁壮健康存在。下面推荐几种营养粥：
1.蛋黄瘦肉粥：既方便又有营养，可以补充宝宝生长发育所需的钙剂、铁剂和蛋白质。
2.青菜肉松粥：能够补充丰富的维生素、微量元素和孩子生长发育所需的氨基酸等。
3.猪肝粥：能够补充钙、铁、锌等微量元素和蛋白质等。
4.小米山药粥：具有补脾健胃之功效，特别适合食欲不佳的孩子吃。
5.胡萝卜玉米粥：这个粥香甜可口，孩子十分喜欢，而且其中的维生素A、不饱和脂肪酸、胡萝卜素等元素，对于孩子的成长非常有帮助。
另外还包括白萝卜排骨粥、鸡肝泥粥、鱼肉蔬菜粥、鸡汤蘑菇粥等各种粥的做法不同，可以每天给孩子换样地煮粥，达到营养均衡的目的，而且每天不吃一样的粥，也可以增加孩子的食欲和兴趣
糊和粥有什么区别？
糊是用粉熬制的，粥是用颗粒熬制的。
糊也可以用开水冲泡食用，因为粉比较容易被开水烫熟，熬煮熟比较快。
粥是米粒，如果加热时间短就不能熟。
相比糊更方便一些，如果做粥想快点，就用开水提前泡米，如果是杂粮粥，可以用热水壶提前一晚泡上，早起做粥就快了很多。
泡米很简单，用家里存开水的热水壶（暖瓶），把杂粮米淘净放入壶中，加入开水，一定要没过米，盖上盖子就行，因热水壶保温，米粒在热水的作用下就会膨胀变软，第二天把泡的米倒入煮锅，开始熬煮，很快就会煮熟。
建议早餐，营业搭配，不要每天都喝粥或糊，适当的搭配一些养生汤，更有益健康。
糊有玉米面糊糊，就是水里放点小米，然后把玉米面糊倒进去煮熟就能喝了。每当新玉米产下来，人们磨下新玉米面就会做玉米面糊糊，好喝又营养。
粥就是水里放上小米，大米和各种豆子熬成的粥，也可以熬点红薯和红枣。粥分大米粥，小米粥，黑米粥等好多种。
