一小米粥能和玉米粉一块煮吗?
不可以,要么这样做可以的,小米粥烧了吸一点,等到小米粥快煮好了,八分熟的时候,你把玉米粉放一点在里面,不停不停的嚼一个方向角,这样也许小米粥做好以后,觉得有点玉米粉还香香的,稠稠的干干的人还可以,绝对不能一起跟小米一起放下去煮粘底的
我的答复是:可以的。我们大家都吃过八宝粥吧,八宝粥里的食材是很丰富的,可以将大米,小米,玉米粉,红米,燕麦,红小豆,花生,红枣等超过八种的食材放在一起煮,就变成八宝粥了。因此,想将小米与玉米粉放在一起煮是完全可以的。这样煮出来的粥营养丰富。谢谢?
可以的,营养丰富的小米玉米面粥是由小米和玉米面为主要食材制作而成的一道美食,制作方法和水煮粥差不多,但吃起来口感细腻,在家中制作的时候经常用盐来条额我i,这样制作出来小米玉米面粥后味道更加鲜美,营养丰富,而且还有鲜美的口感。
如何健康养生? 关于健康与养生你有什么要说的?
心情好.不找烦心事.清谈饮食生活有规律多运动做有氧运动这就是健康养生.关于健康养生我要说的就是少吃油腻多运动.简单地说.管住嘴.迈开腿就能健康长寿仅供参考
养生好办法?????
多吃五谷杂粮。用食品养生哦。我一直在吃善瑞养生坊的五谷养生食品,感觉还是很不错的。最近气色越来越好了
养生秘诀有什么
您好! 中医养生学告诉我们,应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气,促使体内阳气升发。这样,不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同,冬季膳食应具有以下特点: 多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养。所以,冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪,产热量多,中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能,御寒效果最好。
怎样修生养生
养生养的是人的思想如果你不接触不良的环境,没有不好的思想,你就一定是健康的!
思想不改变人也一定不会健康,比如一个人明知道吸烟不好就要去吸烟,那么这个人换呼吸系统疾病的概率就比别人要高,一个人明知道经常吃大鱼大肉不好会得心脑血管疾病却每天都要吃,不吃就不行。高血压高血脂几十年前都是外国人的疾病,现在我国也司空见惯,原因很简单人们的生活水平提高,毫无顾忌的想吃什么就吃什么,想怎么吃就怎么吃。无知并不可怕,可以去学习,可拍的是明明知道不对还要去做。一旦有一天身体出现问题才开始怨天尤人,一切晚矣!
很多病是吃出来的,同时很多病也是想出来的,是由思想而来!吃的本身是由思想来控制的,所以一切皆由思想而决定!