一、吃什么伤口不会留疤痕呢？
含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等，维生素A 能够促进伤口愈合，适宜伤口愈合的食物:锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中，一般吃的对伤口是没有什么影响的，饮食对去疤是没有任何的效果，想要让伤口不留疤的话还是要通过合理的按摩
二、吃什么防止伤口留疤
1、伤口愈合患者不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。
2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。
3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。
4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。
6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。
鱼肉，富含丰富的蛋白质，可以帮助伤口愈合。还有猪脚，也很好，还可以养颜美白。这两个我都试过，以前不小心划伤胳膊，怕留疤，吃了好久鱼肉和猪脚，后来就恢复的很快，也没有留疤
绝对是缘木求鱼！！！ 也不要轻信那些偏方或者江湖术士的话。
没有伤及真皮层的伤口，是不会留疤痕的（而炎症后色素沉着，几乎在数月后都能自行消退，这就是美容院赚钱的理论基础）
三、女同学下巴摔伤缝了针，吃什么有助于伤口愈合且不会留疤？
最主要是不要接触烟，酒，和刺激性的食物。
愈合前，食物的作用是通过加速伤口愈合来减轻疤痕，因此蛋白质类的食物可以多吃。但是，对于愈合后的防止疤痕而言，就要少吃含有蛋白质的食物了，减少纤维结缔组织的增生。
中医认为的发物包括鸡肉，鹅肉，牛羊肉，海鲜，热性的水果，食用菌类等等都有影响。但是西医没有这方面科学证据。
至于酱油，芝麻和其他含有黑色素的食物，则不一定要忌口，因为伤口愈合后，既有可能造成色素沉积的疤痕，也有可能造成色素谈化的疤痕。如果一味减少色素的摄入反而可能造成色素谈化。
不过食物的作用很有限，每个人的个体差异很大，有的人愈合后可以不留疤痕，但有的人却可能越长越大。
建议还是使用一些正规的疤痕抑制药物比较好，对纤维结缔组织有很直接的抑制作用。
