十二点到十二点三十分是吃饭时间吗？在我们国家一日三餐吃饭时间大致相同，可以早一点儿，也可以稍晚一点，如果家里有人上班，或有孩子上学，早上七点以前就要吃饭，如果没人赶时间可在七点半到八点半左右都可以，中午要等家里人下班或孩子放学，一般都是十一点半到十二半之间吃中午饭，晚饭都是十八点到九点半左右，也可以提前一点儿或推后一点儿。
中午12点到12点3O分是吃饭的时间。俗话说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。这个时间点，无论你有多忙，都得放下手中的活，把肚子填饱。按照中国的养生习惯，中饭要吃好还要吃饱，要有营养。饭歺要吃少，在下午五点左右吃，不能吃得太晚，否则会影响睡眠。
一整天在家吃饭好还是睡觉好？
一整天在家里，难得休息，还是睡觉好，让身体全身心放松一下，让身体放空，让肠胃也放个假，如果一整天忙吃东西，让肠胃加重负担，一直没有放松的身体更是加重负何，爱美的姑娘会发胖的，胃子里面东西多了，撑着会睡不着觉，第二天上班，会因为睡眼不着会无精打采的，所以听我的，好好睡一天既养身又美容
按照三餐时间吃饭，睡觉
陕西三餐时间？
陕西的三餐时间一般是早上6:00~8:00吃早餐，中午12:00~2:00吃午餐，晚上6:00~8:00吃晚餐。陕西人的早餐一般是以关中特色为主，主要是豆腐脑，胡辣汤或者羊杂汤配包子油条馒头，菜夹馍，肉夹馍。西府人一般是一碗清汤面或酸汤面。中午呢都比较重视，一般人家都是炒几个菜，荤素搭配，营养均衡，有时间的再烧一个汤蒸些米饭，一家人坐在一起吃一下。
晚餐现在一般以健康养生为主，多吃粗粮和蔬菜，少吃肉类。简单易吃主要是营养均衡并加强锻炼，保持一个良好的身体素质。
早餐7点到9点，午餐12点到13点，晚餐6点到9点！
一般是8点以前用早点，午餐是12点，晚餐是6点至7点。
