萝卜糕的家常做法
食材明细
白萝卜 600克 糯米混合粉 250克
紫薯 80克 香菇 10朵虾米 适量青蒜 120克
油 适量盐 适量鸡精 适量胡椒粉 适量
1准备好糯米与大米的混合粉,青蒜洗净切碎,紫薯洗净,萝卜洗净.
2香菇泡发好,洗净切碎。
3萝卜去皮,刨成丝。
4紫薯去皮刨成丝。
5把紫薯丝与萝卜丝搅拌均匀待用。
6锅里油热,放下青蒜根白部分煸炒出香味。
7放入香菇丁煸炒。
8放入虾米煸匀。
9把紫薯丝与萝卜丝放入。
10加盐,鸡精。
11放入青蒜叶。
12加胡椒粉,搅拌匀。
13把糯米与大米的混合粉放入。
14搅拌均匀。
15盆里抹上油。
16把搅拌好的萝卜糕粉放入,轻轻抹平。(不要用力压)
17用保鲜膜封住,隔水蒸30分钟。
18闷5分钟,拿出冷却。
19切块装盘即可。
六个月的宝宝该如何制定喂养方案啊?
冬寒胥431fu,您好!一岁以内的宝宝应以奶为主,六个月需保证750-850ml/天奶量,对于母乳不足的妈妈,则建议妈妈在饮食上要多喝汤水类食物,荤素搭配,多吃蔬菜水果;其次要让宝宝多吮吸,也可以通过按摩方式来促乳,并且保证充足睡眠,避免焦虑情绪。在宝宝奶量达标的基础上再添加少量辅食,一天吃1~2次,一次喂几口即可,辅食可以先从容易消化的米粉开始,然后陆续尝试蛋黄、菜泥、果泥,最后到肉类食物。每添加一种新的辅食需观察使用一周,若适应良好,可再尝试另一种新的食物。添加辅食需遵循以下原则:由稀到稠,由细到粗,由少到多,由一种到多种。另外,添加新辅食需避开宝宝身体不适或免疫接种后的7-10天。
自制冻肉的家常做法窍门
冻肉的用料
肉皮
海天金标酱油
冻肉的做法
步骤1
肉皮解冻后放入凉水煮开
步骤2
捞出肉皮刮干净上面的油脂,切丝
步骤3
切好的肉皮,放入凉水煮,边煮边捞去浮泡沫
步骤4
倒入酱油,改小火熬制。半个小时后的成果
步骤5
小火4个小时后,浓稠
步骤6
倒入盆子,碟子
步骤7
盆不够了,直接导入碟子
步骤8
一晚上,冻好了