电饭煲煮粥慢是正常现象,换成超快煮也解决不了问题。;介绍几个解决电饭煲煮粥太慢的方法(非步骤,可以单独使用也可以结合起来用):;
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时以上,让米粒提前松软膨胀。;
2、开水下锅:开水下锅就不会粘底,热能传导迅速,比冷水熬粥更省时间。;
3、搅拌:下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。搅拌的作用是加速受热。;
4、点油:粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。;
5、冷冻原料:米洗好后放冰箱冷冻成冰块拿出来煮,冷冻能破坏纤维结构,煮时容易烂。;
6、煮粥前线把米炒熟:有利于大米中的淀粉溶解。;
7、加少量食用碱:能够提高大部分蛋白质与水的亲和能力,蛋白质比较容易吸水溶入汤中,这样淀粉微粒也更容易散开,煮粥之后较快粘稠。
大米山药粥的功效有哪些?
功效是可以补血氧气,补虚抗衰。山药是种特别好的食物,它里面含有丰富的糖蛋白,山药碱特别适合女性食用可以使皮肤更加水润光滑还可以抵抗衰老。不仅可以调养胃,还可以调节肠胃的蠕动。不过山药吃多了会引起腹痛和便秘,适量就好,一定要多喝水。
木瓜美容养生粥有哪些功效?
此粥清热解毒,凉血,润养肺经,安神养肤,对乳腺发育很有帮助。常食能使皮肤变得光洁柔嫩、皱纹减少、面色红润。
养生粥的功效作用有哪些呢?
看似平常的粥,其妙处是无穷的,不仅有养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿的功效,还有美容养颜的效果