1、生活不过一日三餐四季，柴米油盐酱醋茶。有烟火味的生活，才是人们向往的幸福的生活。
2、不看来路，不问尽头，一日三餐，善待四季，努力工作，练字，唱歌……在夕阳下散步，终会在对的时机，对的天气，走进有人相伴的生活。
3、一日三餐四季，简单生活从此开始。
4、此生无壮志，柴米油盐酱醋茶，一日三餐，四季更迭，寻常人家。
1、一家三口，平安、和谐、健康，就是最大的幸福。
2、自从有了小棉袄，就再也没了二人世界，从此成立了三口之家。
3、三口之家其乐融融的温馨。最幸福的事，我想，便是如此。
4、看着他们远去的背影，一家三口好温馨，有些想念我家小库。
5、一家，三口，三餐，四季，幸福不过如此。
如何搭配一日三餐的营养。
楼主你好！
早餐：面包、牛奶、鸡蛋或者稀饭、豆浆最好在加个苹果。早上起来，空腹喝一杯白开水，是很好的
中餐：这个得看你自己怎么选择了。中午，尽量吃的清淡一点，有助于消化，再来个汤，比较不油腻。
晚餐：晚餐的饭尽量少吃一点，吃多了就有可能导致消化不良。晚上，可以加一个荤菜，一荤一素一汤，是搭配得比较均衡的。切记，晚饭吃个8成饱就行。
对了，早餐吃面条也是比较营养的。
希望楼主采纳!
一日三餐的食谱
我喜歡吃簡單點的
這個是我的菜譜 看適合你不
早餐：牛奶（果汁） 加份三文治（蛋糕） 有時間的話 可以去吃碗粥
午餐 ：自己帶飯的話 可以早上的時間 或者昨天晚上 煮好一些簡單的菜式
1.油菜+冬菇雞+蒸蛋 2.瓜+蒸排骨+煎蛋 3.肉片炒豆角+蒸魚
晚上：對自己好點 買點牛排啊 豬扒啊 自己烤
要是中式的就買點叉燒 手撕雞啊 然後煮點青菜
我寫了很久的 謝謝支持 也希望你能健健康康
要吃点什么呢？ 一日三餐营养搭配食谱有哪些啊？
孕妇是要少吃多餐,不要吃的太饱,多熬点鲫鱼汤
1岁宝宝一日三餐营养搭配食谱有哪些？
宝宝的话你只要注意,这个时候饮食方面容易消化吸收为主,然后这个时候可以给他注意,多增加辅食喂养,不要挑食,不要偏食。
