牛皮癣的日常保健护理工作非常重要，可防止牛皮癣复发扩散。在日常生活中，应该注意以下保健法：
(1)保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的牛皮癣患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良要。
(2)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
(3)养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
(4)清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。
(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等要物。
(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中要，能够有效避免或减轻银屑病复发。
(7)寒冷季节发病的牛皮癣患者，应经常进行日光浴。
养成良好的生活饮食习惯对个人，以及家人都是一件有利无弊的事情，祝患者早日康复。
银屑病患者日常防护工作怎么做？
你好，生活起居饮食要有规律，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫。宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。需保持居室内空气新鲜和流通。避免外伤，防止搔抓及强力刺激，搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染、产生新的皮损。戒烟。
牛皮癣会不会慢慢的扩散到全身
看情况 一般都会 只是时间问，平时注意保养 ，注重养生可能会不药而愈，牛皮癣患者要多吃素 少吃肉 ，大部分的肉类都是不能吃 的，只能吃 猪 鸡 。其他均要忌 海鲜 鱼虾蟹 牛羊肉尤为重要，这些都是不能碰的。吸烟喝酒，熬夜 都是很伤皮肤的。牛皮癣患者吃的东西要清淡，尽量别吃爆炒 煎炸，上火的东西对皮肤不好，嗑瓜子花生也是，这些都是上火的，另外 超市的罐装 的东西都不要吃喝，例如饮料 罐装的午餐肉 ，辣椒 这些里面有防腐剂，挺厉害的，这也是现在医学说找不到牛皮癣治疗的办法的原因，就是因为要忌的东西太多，如果是在农村住着，天天喝的井水，吃的自家种的菜，洗澡水都比城市的干净，再在马路边 田边摘点野菊花煮水洗澡，能断根治好的。
