牛皮癣患者要多运动有助于牛皮癣的治疗。皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。
牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出银屑病，许多患者一到冬天就非常的怕冷、牛皮癣症状加重，一到夏天牛皮癣症状减轻、甚至痊愈。
牛皮癣患者身体素质普遍偏低，抵抗力不足，所以牛皮癣患者需要多做运动。运动可以增强缓则的免疫力，使牛皮癣的治疗事半功倍。
牛皮癣患者要多运动，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣彻底消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。
另外，武汉空军457医院牛皮癣治疗基地专家指出，牛皮癣患者要多运动但是不能过量的运动，适度的运动就能够增强体质，起到治疗牛皮癣的作用。
请问银屑病患者能喝养生酒吗
银屑病患者需要忌酒的，最好不要喝酒，以防引起银屑病复发加重，
银屑病目前不能根治，但可以治好，只要不乱用药、不用激素、免疫抑制剂、汞、砷类药都是可以治好的，重要的是对银屑病有正确的认识，用对药了就会感觉到银屑病也是很容易治好的，治疗银屑病推荐使用中药浴治疗效果较好，可用百选癣一洗净中药浴治疗银屑病，效果好、见效快、安全，孕妇和小孩都可以用的药，目前的绿色疗法。
治疗银屑病不能用激素、免疫抑制剂类药，副作用很大，用后会引起皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张、色素斑、多毛,长期服用会产生依赖性,使人体发胖.产生骨质疏松，还会损害肝脏，治好后日常生活中多注意一些会降低复发的几率，在治疗的同时日常生活中要注意调养，平时多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，有充足的睡眠，保持良好的精神状态都是很重要的。
参考：中国牛皮癣网
牛皮癣的养生保健该注意些什么？
首先，牛皮癣患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。
一方面，需保持良好稳定的心理状态，学习有关牛皮癣的基本知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待牛皮癣。另一方面，要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对牛皮癣的诱发加重。
其次，现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。要预防和及时治疗各种感染(包括扁桃体、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、龋齿、足癣等)，积极治疗其他同时发生的疾病(如糖尿病)，以利于牛皮癣症状的缓解，不要养痈为患。
最后还要避免外伤和皮肤的刺激(包括有刺激的药物、过度的溠洗等)。生活中起居饮食要有规律，尽是戒烟少饮酒，注意营养以补充皮疹中的蛋白质消耗。要保持皮肤的清洁，定期洗澡，水不要太烫 这个上面有还有更多详细的参考资料可以看看！
