这个问题太好了，谢谢作者为大家提供了这么好的交流平台。那么现在极简生活越来越就行，这和一定的经济形势有关，也和很多人的生活理念有关。当收入没有保障的时候，很多人就会选择极简的生活。比如不再买衣服和鞋袜等，用以前的就可以照样生活下去。吃饭更是自己在家做，不外出吃饭，尽量简单节约。很多人过极简生活和收入没有关系，而是践行节约理念，出于养生等目的。无论是什么原因，极简生活是值得提倡的。
一个人过的是多么的极简，不同的人有不同的答案，我带着你一起，去这个世界看看。乞丐简单的就想求得一顿饭，观里的道士，采日月精华，修身养性，庙里的和尚，虔诚的诵着经文，梦想着有一天普度众生。极简的人就是穷尽一生，追求做一件事，或失败，或成功。身外只求三餐，冷暖
“饥饿使人长寿，饱食使人生病”这句话靠谱吗？饿一下会怎样？
饥饿能使人长寿，是在理的，饿，就是通。饱食使人生病，这句话也在理，吃的太饱，就是堵，堵住了不流畅，时间长了，就会生病，这是我的见解，同意的，支持一下，点赞！
我听说了这样一个事，当然是真事，这人我认识，不好意思说名字就叫某男吧。某男五十多岁，机关中层干部，不知道从哪里听说辟谷能治病，其实他没啥大毛病，就是一基础病。
于是趁休年假的时间去了附近一寺庙，开始辟谷养生。当时我也不懂什么是辟谷，后来听说主要是通过饥饿不吃饭治病。
开始肯定不适应，相关人员鼓励打气坚持，大概坚持了一周左右，人突然倒地昏迷，120 来之后没有抢救过来去世了。
有句话叫适者生存，适合自己的才是最好的。
