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慢阻肺如何保养保健

2022年05月28日 12:48:2625

慢阻肺是一种可以预防和可以治疗的常见疾病.必须戒烟,防范上呼吸道感染.指导意见: 治疗可以使用支气管扩张剂包括β-肾上腺素能受体激动剂(如沙丁胺醇定量吸入器)和口服缓释茶碱,可解除平滑肌痉挛.应用皮质激素可减轻气道炎症

你好,要保持居住环境通气良好,阳光充足,没有刺激性气体、烟雾、粉尘的污染。在严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意保暖,及时增加衣服,室内温度要保持相对稳定,防止伤风感冒是非常重要的措施。经常进行腹式呼吸锻炼可以明显地改善呼吸。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。

得了慢阻肺,平时生活有什么要注意的地方吗?如何保养?

日常生活要注意温度适宜,饮食清淡规律,避免感冒。并可以做做呼吸操,来增加肺活量。耐寒锻炼.患者开始进行耐寒锻炼时,先用冷毛巾擦头面部,逐渐扩展到四肢.对体质较好,耐受力强,呼吸功能Ⅲ级以下者,可全身大面积冷水擦浴,坚持到9,10月份后再恢复到面,颈部冷水摩擦,耐受力强者可坚持到冬季.冬季冷水的温度在15℃—20℃,每次5—10分钟.使身体适应外界气候变化,增强耐寒能力,可有效地改善气道营养,防止慢阻肺的发作.治疗上在急性加重时应选择有效抗生素抗感染,如第三代头孢等,并进行祛痰(如氨溴索),解痉平喘(如氨茶碱)等对症治疗;而在缓解期应进行如下保养:1.注意保暖,避免感冒;2.加强呼吸功能锻炼和适当体育锻炼;3.家庭氧疗(可以延缓肺气肿向肺心病发展);4.戒烟.

钟南山院士指出,慢阻肺主要分为“稳定期”和“不稳定期”,不少患者在“稳定期”由于症状有所缓解,就觉得疾病情况好转了,或者由于担心长期用药可能存在副作用等原因随意减量或者停药,都是可能诱发慢阻肺发作的重要因素。“慢阻肺的治疗具有典型的阶梯性特征,长时间规范的治疗,才能令患者的肺功能有质的改善,但如果慢阻肺发作,则会对患者肺功能造成一次性致命打击,而且每发作一次,都要花更长的时间去恢复!”钟南山院士说,“因此,长期治疗的目的不是根治,而是尽量减少慢阻肺发作,或者让它不发作。”所以平时一定要注意饮食和保养,保持生活规律,不要太过劳累。记得一定要按时服药,不按时服药会导致慢阻肺发作更加频繁,而每次发作对肺部造成的损伤是不可逆的!如果有条件,经常做做肺部检测,时刻关注肺部健康状况会更好,毕竟慢阻肺是和高血压糖尿病一的长期慢性疾病,死亡率也挺高,一定要多加注意。