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春天适合常喝哪些养生茶

2022年04月16日 10:33:3235编辑

一、红枣枸杞茶
作用:养颜护肝、润肺明目。

二、百合银耳莲子茶
作用:养肝护脾胃。

三、黄芪杞子菊花茶
作用: 提升免疫力、预防感冒。

四、人参麦冬茶
作用:消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用:解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。

6.决明子茶
作用:祛风、清肝明目、润肠通便。