因其来历不明所以给予神奇色彩，事实上是经验与实践的总结与提升，到了哲理性的高度。
还有很多人将中医归经验科学，就是偏重于经验事实的描述而缺少抽象的理论概括性。事实上中医理论到《黄帝内经》的完成就已形成高度的理论抽象概括，而中医的科学定位，在前两篇文已详细阐明。对于习惯了当代科技的思维方式，不能很好地理解现代科学分析思维与古代整体思维的关系，就算能了解一些但不能熔汇贯通的也就存在很多的思想壁垒。现代科学技术要了解某一门类，只要看一些科普的知识就能理解，而中医的科普说得再多没有深入进去了解都会是一头雾水，而分析思维与整体思维的矛盾就会陷入以西解中的坑里。
最能体现>所讲的养生学精髓的一句话是?
五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充,气味合而服之以补精益气
智者之养生也,必须顺应四时而适寒暑
故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔.如是,则僻邪不至,长生久视. 外避虚邪 健康长寿
