肾不好吃什么能补？

多吃黑色的食物，例如：乌鸡 黑米 黑豆 木耳 桑椹

不严重的话食疗最好，最好不要吃药，会加重肾脏负担，保健品也没多大作用。多喝养生粥， 吃得清淡些。每天坚持体育运动，锻炼身体，慢慢的体质增强了，身体就好了。