在中国,南方地区与北方地区的养生有何异同?南方人养生应该注意哪些方面?

北方对于养生没有太多的讲究,主要是因为气候导致的生活习惯,干燥,对于干燥的气候细菌滋生和繁殖远不及南方,就像香港脚,北方脚再臭不烂就是这个道理,南方养生主要是祛暑,祛湿和滋补.比如南方冬天的10度以下,会感觉冷渗透进了身体,并且容易感到衣服再多穿不暖,鞋袜潮湿.容易感冒风寒,并且热天非常容易中暑.在北方衣服多穿一件明显多一件的温度,会觉得很暖和.其实一方水土一方人的生活习惯,只有长期身在其中自然养成了.