孙俪,又称“泡脚娘娘”!哈哈哈哈~~请允许我先大笑三声!
每逢小寒、大寒、立春、雨水、惊蛰等二十四节气那天,泡脚娘娘都会准时发布一条微博,内容都是“今日惊蛰(小寒、大寒、立春、雨水),每晚以温水泡脚,驱寒,有益身心健康,春(夏秋冬)安。”
泡脚娘娘绝对是中医养颜的高手,深谙养生养颜之道。她很重视节气养生,秋天用百合和梨清肺润燥,莲子和山药健脾祛湿;夏天用绿豆和荷叶清肠解暑;春天用陈皮和姜汁去湿气……每个节气都要温水泡脚,从不间断。
脚是人体的第二心脏,双足具有运行气血,联络脏腑,沟通内外,贯穿上下的功能,每晚温水泡脚更是得到了“泡脚娘娘”的特殊钟爱。长期以往,泡脚娘娘皮肤特别好,完全可以说,女明星素颜状态下孙俪的皮肤是最好了。
受泡脚娘娘孙俪的影响,小妖妖我现在也是每天晚上睡觉前,都要用温水泡一下脚,一般都要10到15分钟,坚持几天,很快就有效果了,晚上睡眠质量好很多了,气色也红润很多,原来手脚冰冷的状况也得到了明显改善,再也没有那种睡觉时透心凉的感觉了,因为每天晚上坚持泡脚,现在身体里的寒气感觉都没了,整个人暖暖的,很舒服。