陶弘景继承了道教养生修炼的传统，并且作了系统而重要的发挥。他认为养生
应神形双修，说形神合时，就是人是物；形神若离，就是灵是鬼。养神的方法是游 心虚静，息虑无为，就是要清心寡欲。他认为，人的七情六欲都是能伤神的，但是 人的情欲又是不可断绝的，只有做到有节制，适可而止，就可养神而长寿。炼形就
必须饮食有节，起居有度；劳逸适中，动静得当；还必须正确运用行气导引及房中 之术。
以养生修炼理论而著称的道教哲学家是谁？
陶弘景（456-536年），字通明，号华阳隐居，别名山中宰相，谥号贞白先生，梁朝著名的医药家、炼丹家、文学家，南梁时期茅山派主要代表，祖籍现在的
江苏南京，主要著作有《本草经集注》、《集金丹黄白方》、《二牛图》等。
陶弘景出生于江东名门，祖父陶隆被宋孝武帝封为晋安侯，父亲陶贞宝，了解
药术，精通子史，担任江夏孝昌相。陶弘景自幼好学，齐高帝萧道成在位期间为豫 章王侍读，齐武帝萧赜的时候，又先后为巴陵王、安成王、宜都王侍读。
