有没有什么非常适合年轻人的养生方式？

少玩手机，不熬夜，少抽烟喝酒，适当运动，饮食规律，有时间自己做菜尽量自己做，每两年体检一次，身体不适不要硬挺，及时就医。

香蕉有哪些养生功效？有哪些新鲜吃法？

先谢了！香蕉含维生素多，含糖(也叫能量)高！新不新不敢说，但做出來好吃，剝皮后把蕉条切段儿，把鸡蛋打入水淀粉之中，将粘淀粉的蕉段儿入热油中炸，上色后出锅装盘，好吃甭说是老虎教的！咱是“偷"着学哒！猴哥试一把炸香蕉咋样！

说到养生，除了枸杞你还能想到什么？

常见的养生食材还有桂圆、红枣、百合、莲子、山药、核桃、洋参、燕窝等。