最新发布
睡觉美容么
自古就有“睡美人”的说法。打个比方，昨晚三四点睡觉起床时皮肤会暗淡无光泽，毛孔粗大或明显可见，眼睛无神，会有黑眼圈出现，天亮才睡会更明显，如果十一点睡到早晨，皮肤红润有光泽，水嫩水...
2年前 (2022-04-10) 33 健康养生
立夏养生吃什么 蔬菜，水果，粥羹三大类宜吃
夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，出汗过多，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良等其他不适。而食肉过多，会使人的体质呈酸新，多内热。因此，适当摄入凉新...
2年前 (2022-04-10) 38 养生知识
五谷茶指的是哪五谷
五谷即粟、豆 、麻、麦、稻 。 古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种指稻、黍、稷、麦、菽；另一种指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，...
2年前 (2022-04-10) 50 日常养生
怎样的睡姿是最健康的?
睡眠是身体休息放松的时候。为确保正确的睡姿，应注意以下几项要点： 1. 脊骨的承托： 脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。 一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌...
2年前 (2022-04-10) 28 健康养生
养颜睡眠法
轻松养颜 睡眠美容15法； 1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。 2、睡前应彻底清洁脸部化妆，但如果清洁方法不当，很容易使眼睛红肿。应用棉球沾湿和眼...
2年前 (2022-04-10) 30 健康养生
灵芝茶有什么功效？
灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用，是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶入五脏， 补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。那么，长期喝灵芝茶有什么好处?有什...
2年前 (2022-04-10) 30 日常养生
雅露斯软床的董事长是谁啊？
感谢您关心我们雅露斯软床品牌。我们雅露斯软床董事长是郑智敏女士。她是清华大学研究生，1998年涉足入家具行业，曾经担任国内家具流通业巨头广州吉盛伟邦家居博览中心营销总监、在沈阳经营...
2年前 (2022-04-10) 32 健康养生
立夏吃什么好 六大养生食物不可错过
立夏吃什么好 六大养生食物不可错过立夏是我国二十四节气中的一个，它代表着春天的解暑，夏天的来临，在立夏之后，天气开始慢慢热起来了，此时进行养生刻不容缓。那么，立夏养生应该怎么做?接...
2年前 (2022-04-10) 35 养生知识
立夏后养生要点，立夏后养生的方法有哪些
立夏养生四要点多进稀食有利补养专家指出，多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道...
2年前 (2022-04-10) 38 养生知识
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢