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备孕知识！备孕的期间能吃药吗？
最好不要经常吃药，身体会残留毒素的，让身体处在一个健康的状态，放松心情！ 如果没有生病，别吃药，尤其是那些保健品...
2年前 (2021-06-14) 63 日常养生
养生堂天然维生素E软胶囊
将衰老的步子放慢2.4倍！ ——天然VE让你衰老慢一点 人体衰老的主要原因“自由基”和“氧化” 自由基就是造成人体衰老的主要原因，也就是造成脸部肌肤出现黄褐斑、色素沉淀、皱纹出现的...
2年前 (2021-06-14) 69 养生知识
男士平时怎么保养肾？
肾是先天之本，也是一个男人的根本。中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而肾藏精，故肾为先天之本。元阴是指阴精，元阳是指元气，元阴元阳在人...
2年前 (2021-06-14) 68 日常养生
秋季有什么养生的办法、、，
秋季饮食养生小常识 1.要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。 2.中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒...
2年前 (2021-06-14) 66 推荐养生
怎么学中医养生？
学中医养生 养生，就是保养生命。养生之道就是保养生命的道理与方法。 中医养生学是在中医理论指导下，研究人类生命规律，寻找增强生命活力，预防疾病的方法，同时探索衰老的机理以及益...
2年前 (2021-06-14) 69 推荐养生
秋天有哪些养生方法
秋季养生方法有： 起居养生：秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。 精神养生：保持内心宁静，情绪乐观，舒畅胸怀，抛开一切烦恼，避免悲伤情绪，是秋季养肺的...
2年前 (2021-06-14) 66 推荐养生
秋天养生方法
秋季是人体阳消阴长的过渡时期，应顺应秋季的自然特性来养生，应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部；保持内心宁静，情绪乐观；此外，秋季主养收，可适当喝些鸡汤、骨汤等。秋季...
2年前 (2021-06-14) 70 推荐养生
秋天有哪些养身方法
从中医节气看，中秋是气候转换的分界点。中秋之前算早秋，一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，尤其老人、小孩，抵抗力弱容易感冒、咳嗽。除了上呼吸道毛病外，有些人甚至会...
2年前 (2021-06-14) 72 养生知识
辟谷正确的训练方法是什么？
1.低层次断谷: 可食用少量瓜、果、药物，除开水和药物外不吃人间烟火之食。 2.中层次断食: 只喝水或稍加果汁，蜂蜜等饮料。 3.高层次断水: 不食任何食物，亦...
2年前 (2021-06-14) 70 养生知识
备孕需要注意什么,备孕日常饮食吃什么？
试试看在排卵期间同房的话一般怀孕的几率会大一些，还有就是备孕的话不要乱吃其他的药，就女方怀孕前三个月吃叶酸就好了呢，但是如果备孕的时间已经很久的话最好就去医院，不要随便吃药，免得搞...
2年前 (2021-06-14) 59 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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