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按摩穴位经络养生治病究竟是科学还是伪科学？
谢邀。上世纪六十年代，笔者母亲患有头痛病。有位邻居老中医心善，手把手教我头部按摩五大穴位止痛，还建议多喝天麻鸽子汤祛病。从这以后，母亲的头痛逐渐减轻，七八个月后竟奇迹般好了。这足以...
2年前 (2021-07-15) 70 养生知识
如何养生呢比如说如何长？
病情分析： 您好，这个问题是比较难回答的，因为是否能长寿是很多方面所决定的，绝不是单单依靠食疗就可以实现的 指导意见： 首先长寿的人要有良好的遗传基因，这是一个先天因素，再就...
2年前 (2021-07-15) 63 推荐养生
运动健身和健康养生哪个更好
健身养生与健康我们通常讲的锻炼是体育运动锻炼，体育锻炼富有趣味性，娱乐性，对抗性等特点和功能，深受大众的喜爱，在世界各个国家和地区有广泛的群众基础，其实践性是广而多又深且强，进而讲...
2年前 (2021-07-15) 100 健康养生
女人吃什么最滋补？
女人贫血，容易出现皱纹、白发、衰老等症状；女人气虚，则容易手脚冰凉、面色苍白、畏寒等，这是由于体内缺铁、气血不足引起的，那么。女人如何补血补气，吃什么补血补气好呢？女人想养颜，补铁...
2年前 (2021-07-15) 65 日常养生
胖了很多年了，2018年下定决心要减重，有哪些科学的减肥方法值得推荐？
上周末见了许久不见的老同学，去年见他时还是个中年油腻男，这次见竟然有点回到了大学时的感觉，大肚子不见了、脸也小了，因为不那么油腻，显得头发也茂密了。可见“减肥就是整容”这句话是真没...
2年前 (2021-07-15) 57 养生知识
中医如何用姜来养生呢？
中医认为，生姜味辛，性微温，归肺、胃、脾经，具有散寒解表，温胃止吐，化痰止咳等功效，被誉为呕家圣药。 常用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、喘咳、胀满、泄泻等。 现代药理研...
2年前 (2021-07-15) 58 健康养生
中医为什么要畅通经络？经络通，百病除。怎样才能畅通经络？
督脉位于背后中脊，总制诸阳，是“阳脉之海”。如果把人体的五脏六腑比喻成蓄电瓶，把经络比喻成导线，那么督脉就像人体的“发电厂”。刺激督脉可疏通经络，对五脏六腑都有好处。有一个特别简单...
2年前 (2021-07-15) 61 推荐养生
艾灸的时候需要注意什么？
提得好！虽然艾灸有很多好处，但稍有不慎就可能受伤。在我们享受艾灸的同时，应该注意这些技巧哦。 悬灸一般每穴灸10~15分钟，至皮肤红晕为度；温灸器灸，施灸部位15~20分钟。 艾灸...
2年前 (2021-07-15) 61 日常养生
怎样泡生姜好吃？
用醋泡生姜的做法： 姜：最好是姜芽，如果没有，就用生姜代替。不用去皮，洗干净晒干(最完美的是三洗三晒，吸收太阳阳气)，然后切片，切薄一点。 醋：山西老陈醋。加些白糖(视姜的...
2年前 (2021-07-15) 54 养生知识
清朝皇帝养生长寿有什么方法?
政府法制2010年健康讲堂乾隆皇帝位60年享年89岁国历史上长寿皇帝之据说乾隆皇帝暮年身康体健生未用眼镜去世前两年还能外出狩猎临终前久尚能写字读书切固跟先天禀赋有大关系良好养生...
2年前 (2021-07-15) 63 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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