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健康食谱是什么？？
健康饮食：随着人们对健康的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，而忽略了吃饭方式是否健康。以下总结几种健康的饮食习惯。1、杂食杂食充分体...
2年前 (2021-05-08) 62 健康养生
日常的生活常识，养生的一些小秘籍…
饭前一小时可多喝点水，便于中午可吃七八分饱，有利于健康。或饭前吃水果，有利于所吃的饭消化。饭后半个小时可喝水或吃水果。...
2年前 (2021-05-08) 69 日常养生
胃不好的人，可以喝哪些茶呢？
胃不好的人，一般有以消化不良为主要症状的功能性胃部或以反酸、嗳气、上腹部疼痛等为主要表现的慢性胃炎(萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎及胆汁反流性胃炎)、胃溃疡、胃息肉等慢性胃部疾病，由于以...
2年前 (2021-05-08) 69 推荐养生
秋冬喝什么茶比较健康？
谢邀！ 进入秋冬季后，天气逐渐变得干燥寒冷。尤其冬季，我国大部分北方地区比较寒冷。 那么，秋冬季喝什么茶有利于健康呢？ 1、秋季比较干燥。适宜饮中性的青茶。 比如：乌龙茶。...
2年前 (2021-05-08) 64 养生知识
适合长期喝的养肝茶有哪些？
肝脏是人体非常重要的器官，以代谢功能为主，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等重要作用。饮酒、长期服药、作息不规律、情志不畅都会影响肝的健康，下面为大家介绍几个有...
2年前 (2021-05-08) 67 推荐养生
健康女人每天必做什么事？
一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝...
2年前 (2021-05-08) 61 健康养生
关于健康的小常识有哪些
健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等；饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。六、多吃富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功...
2年前 (2021-05-08) 49 日常养生
要十个搞笑健康的笑话
1，有个人去动物园要当动物管理员,园长对他说:”那好,我要考考你,你有没有办法让大象先摇摇头,再点点头,最后跳进游泳池呢??”那人说“这容易！”于是他走到大象面前说：“你认识我吗？...
2年前 (2021-05-08) 72 日常养生
哪个牌子的养肝茶好？
肝脏，主要功能是解毒。普洱茶、金银花茶、枸杞茶、菊花茶，是绿色健康的好产品，喝这些茶养生护肝，效果特别的好。 肝炎患者适宜饮用绿茶，生活中将绿茶巧配调味品，可起治疗多种疾病的功效...
2年前 (2021-05-08) 51 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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