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精选导读

感谢邀请。咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。而痰是一种分泌物，这些分泌物可能是生理性的，也可能为病理性的，可能为粘液、脓液，也可能为两者的混合物。所以咳嗽有痰是因为是呼吸道...

2年前 (2021-07-07) 64 推荐养生

推荐养生

运动养生如何进行？

运动也是调养气血必不可少的一个环节，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以对于长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休...

2年前 (2021-07-07) 59 推荐养生

日常养生

男人四十如何养生？

男人40是个最好的年纪，也是最坏的年纪。有了人生阅历，有了经济基础，有了知识储备，甚至好的还有了社会地位，正可以蒸蒸日上。但同时，这个时候父母退休多年，小孩快速长大，上有老下有小是...

2年前 (2021-07-07) 62 日常养生

养生知识

什么食物能清肺化痰？

做好饮食调理，可起到一定润肺化痰作用。梨、山药、萝卜等食物，常吃可润肺生津。将适量花生、白果、百合、沙参、冰糖放在清水里煮约1个半小时，常喝此饮，也可润肺化痰。润肺止咳化痰的食物...

2年前 (2021-07-07) 65 养生知识

健康养生

1、养生学有几个特征？ 2、从那三个方面反映健康长寿的基本生理特征?

展开全部中医养生学的基本特点可以归纳为如下六个方面：一、重视厚德养生。中医养生学强调道德修养对于养生长寿的重要性。德高者寿高，这是中医养生学的一个基本观点。《论语·...

2年前 (2021-07-07) 78 健康养生

养生知识

怎么减肥才健康？

健康减肥也就是好好吃饭才能健康减肥。减肥，实际上就是消耗量大于摄入量，减少脂肪比，增加肌肉比，调整饮食结构，通过这样的减肥方式才能达到健康减肥的效果。如何健康的减肥？1，三餐...

2年前 (2021-07-07) 61 养生知识

推荐养生

吃什么化痰最快最有效？

老慢支如何有效化痰止咳？给你提个醒，有3件事都能帮你改善慢性支气管炎是一种相当常见的疾病，该病多跟感染或非感染因素的长期刺激密切相关，其临床表现为咳嗽、咳痰或喘息。基本上，“...

2年前 (2021-07-07) 63 推荐养生

健康养生

健康管理师是什么职位

健康管理师的知识架构医学基础知识+健康管理健康管理师不等同于全科医生，健康管理重在预防疾病，医生重在治病，所以健康管理师要具备一定的医学基础知识，但并非要求每个领域都要非常精通。营...

2年前 (2021-07-07) 69 健康养生

养生知识

从饮食方面来讲，咳嗽有痰吃什么好得快？

提到食疗治疗咳嗽，那么我们不得不需要运用中医知识了。有人说冰糖梨水止咳好，有人说川贝蒸梨好，还有人说白糖冲鸡蛋好，可是吃下去怎么并没见效？那我要告诉您，食疗止咳祛痰是要分证型的...

2年前 (2021-07-07) 62 养生知识

推荐养生

金桔怎么做，才能达到止咳化痰的效果？

(亲请点击右上方关注我，谢谢！) 金橘营养价值丰富，但是也有比较特殊的之处就是金橘80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。同时金橘颜色金黄，鲜艳，令人食欲大开，别称...

2年前 (2021-07-07) 64 推荐养生

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孩子咳嗽时有痰，吃什么比较好？

运动养生如何进行？

男人四十如何养生？

什么食物能清肺化痰？

1、养生学有几个特征？ 2、从那三个方面反映健康长寿的基本生理特征?

怎么减肥才健康？

吃什么化痰最快最有效？

健康管理师是什么职位

从饮食方面来讲，咳嗽有痰吃什么好得快？

金桔怎么做，才能达到止咳化痰的效果？

睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？

养生药茶有用吗?有副作用吗？

你们觉得晚上几点睡觉最健康？

哪里有做茶叶贴牌？

睡觉要不要早睡？