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黑糖怎么吃？
参考以下三种方法 第一种吃法是黑糖姜茶，是要准备适量的老姜还有黑糖，然后先烧沸水，等到水开了以后再将老姜还有黑糖放入里面，知道黑糖完全融化的时候就可以了，再等到不烫嘴的时候饮用，可...
2年前 (2021-10-30) 75 养生知识
黑糖是养生的，是否比白砂糖好？
黑糖和白砂糖的最大区别就是，黑糖属于温补类，而白砂糖属于清热解毒性质。 养生的话，相对来说，黑糖是最佳选择。 因为黑糖属于没有经过高度精炼、脱色而成甘蔗糖，熬制时间较长，所以它的颜...
2年前 (2021-10-30) 132 养生知识
健康生活小知识
生活健康小常识 1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前...
2年前 (2021-10-30) 53 日常养生
夏天最好的饮食
夏季饮食健康常识 夏季气温升高，人的食欲也随着发生改变，此时人的肠胃功能最弱，饮食稍有不慎就容易引发肠胃疾病。专家提示，在这个特殊的季节，饮食上必须注意调节，该吃的适量吃...
2年前 (2021-10-30) 53 健康养生
黑糖姜茶怎么做？
感谢邀请回答，下面和大家分享一下我做的红糖姜枣茶。一年四季都适合喝，能够起到祛湿驱寒的作用，女性多喝对身体十分有益。 食材：四川小黄姜500克、新疆和田大枣250克 调料：广西古法...
2年前 (2021-10-30) 52 养生知识
夏天如何注意饮食保健
环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生疾病，因此，除了注意防暑降温之外，尤其要注意在饮食方面的保健。 多吃粥...
2年前 (2021-10-30) 58 健康养生
秋季吃什么东西养生
秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调...
2年前 (2021-10-30) 62 健康养生
有关中医食疗的问题
治疗“上火”的食疗膳方： 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。 1. 喝莲子汤去心...
2年前 (2021-10-30) 58 养生知识
中医食疗药膳必知的常识有哪些？
食物也能辅助药物治病所谓食疗，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，辅助药物防病治病，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫...
2年前 (2021-10-30) 54 推荐养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
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