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古代养生名医
三国时名医董奉讲究“辟食养生法”宋代名医钱乙提倡。保养养生法”三国时名医华佗主张“运动养生法”唐代百岁药王孙思邈创立“食疗养生法” 古人是如何长寿的 古人长寿养生诀窍。老子长寿得益...
2年前 (2021-10-08) 65 日常养生
可以携带最好有名最好吃最养生还不贵的山东特产是什么？
很高兴能够回答你的这个问题。山东共有17个市，地大物博。每个地方都有每个地方的特色，山东都有哪些特产呢，看看你都知道吗？你对山东的美食了解多少呢？提到山东名吃，你第一个想到的是什么...
2年前 (2021-10-08) 73 养生知识
春季养生食谱？
春季饮食分三时期 一、早春时期 为冬春交接之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜于进食偏于温热的食物。 饮食原则：选择热量较高的主食，并注意补充足够的蛋白质。饮食除米面...
2年前 (2021-10-08) 52 养生知识
对粗粮养生食品发展前景大家怎么看？
我国是一个杂粮生产大国，且有着悠久的杂粮饮食文化。近年来，随着人们生活水平的提高，居民的饮食食谱也在发生着相应的变化，饮食变得越来越精致，而与饮食相关的疾病也随之发生了变化，与营养...
2年前 (2021-10-08) 70 推荐养生
你认为中国吃和文化之间主要有什么联系？
吃里的文化:闽北古城建瓯宴席里的这些“术语”，个个都蕴藏着满满吃文化！ 对一般人来说，到一个地方去旅行是观赏美景，体验生活。而对于吃货来说，到一个地方去旅行，吃+吃文化一一才是王道...
2年前 (2021-10-08) 78 推荐养生
春季养生有哪些食谱
春季，人们应顺应春季的特点，除了做到早睡早起，居有定时，适当锻炼，精神情绪旷达舒适外，还须注意饮食、药膳补养。芹菜粥取大米250克，加适量清水，煮至半熟状粥，再加入洗净切碎的连根芹...
2年前 (2021-10-08) 55 养生知识
古代人如何养生?不吃晚饭为规矩
话说爱吃晚饭，是我们人类发生疾病的一个原因;也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为，晚间饿了就要吃东西;其实不然;晚间饿了不吃东西，才是正常的。1418年，明朝永乐皇帝朱棣的宠...
2年前 (2021-10-08) 84 日常养生
古代人的养生轶事
1、命运坎坷却意志坚强的李清照 李清照（1084～约1155年）的文学创作非常丰富，包括诗、词、散文等，以词作最为后人称颂。18岁与太学生赵明诚结婚后，生活相当美满，夫妇唱和诗词...
2年前 (2021-10-08) 65 日常养生
日常养胃的注意事项有哪些？
日常养胃的注意事项 1日常饮食中需要养成一个规律的饮食习惯，少食多餐，莫要暴饮暴食，且多吃一些易消化的食物，减少肠胃消化的负担。此外，饮食卫生也是很关键的。 2经常对腹部进...
2年前 (2021-10-08) 64 日常养生
日常养胃有什么注意事项？
日常养胃的注意事项： 1健康的饮食习惯 胃部的好坏和人们的饮食习惯有很大的联系，其中在日常要少喝冰镇、辛辣等刺激的食物，尽量多以常温为主，否则易对胃部产生不良的刺激，造成胃部出...
2年前 (2021-10-08) 64 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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