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足疗养生技师做什么的?
足疗养生技师主要从事足部理疗养生保健工作;足部按摩是现代人类养生保健新时尚,也是预防疾病、消除疲劳、放松身心的一种传统休养方法,现在普及于世界各地。通过足底穴位、全息穴进行系统以按...
2年前 (2021-05-31) 217 日常养生
夏天养生注意事项
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所...
2年前 (2021-05-31) 65 健康养生
早餐我们怎么吃才养生养胃呢?摄入什么食物为佳?
早餐要营养清淡,温软易消化的食物为最佳。 1、各种杂粮粥 如南瓜胡萝卜小米粥、南瓜山药牛肉粥、八宝粥、莲子芡实粥等,都能有效的保护肠胃。 2、优质蛋白的食物 早餐中最好要有奶类、蛋...
2年前 (2021-05-31) 77 日常养生
五谷养生粥配方
五谷杂粮的养生方法高粱米,小米,黑米,麦仁一样一点,这几样都是淀粉类的,最好再放一点大豆同煮,大豆含蛋白质和钙较多。到麦仁煮开花就好。 高粱 黑米 麦仁 同煮对糖尿病人比较好。。...
2年前 (2021-05-31) 67 养生知识
百度知道的分高有何奖励?
http://www.baidu.com/search/zhidao/rewardid.html 1.积分越多,能让你成为百度知道的焦点,就像michealee3721、完颜康康、...
2年前 (2021-05-31) 78 推荐养生
夏季有哪些养生品?
1、消暑五豆汤 材料:赤小豆、绿豆、炒扁豆、黑豆各30克,甘草6克。 烹制方法:将豆类及甘草洗净,浸泡几小时,放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗水量),先用武火煲沸后,改为文...
2年前 (2021-05-31) 73 推荐养生
用五谷养生有什么好产品
sdytlw:你好。 《黄帝内经》记载:若想延年益寿,要吃五色、五味、五香食物,这样才能五行合一。 人们在日常生活中,可以应用中医养生学“红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆...
2年前 (2021-05-31) 73 养生知识
老年人身体健康有什么注意事项
步骤1通过冷水洗澡和洗脸,可以锻炼和提高自身的抗病能力,坚持下去,身体的抵抗力会逐步增强,有益于抗病防病。2在茶里加少许西洋参和枸杞,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西...
2年前 (2021-05-31) 78 健康养生
市面上什么五谷粗粮粥最好?
市面上的粥太多了,各种品牌,各种价位,性价比高,健康又营养的,我觉得还是谷寿坊养生粥。 五谷养生粥的五谷杂粮 “五谷杂粮”的说法有相当久远的历史,中国人以粮食谷物为主体的饮食习惯已...
2年前 (2021-05-31) 74 养生知识
夏季要如何养生保健?
从中医“四季养生”的理论来说,夏属火,通心,因此夏季是最适合养心的季节,夏季养生要重在养心。那么夏季又应该如何养心呢? “心”与“脑”紧密相连 在中国文化里,有一个很有意思的现...
2年前 (2021-05-31) 73 健康养生
- 特别关注
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳?
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养生药茶有用吗?有副作用吗?
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康?
51 18
哪里有做茶叶贴牌?
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睡觉要不要早睡?
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