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秋天如何养生饮食
进入秋季，气温变得凉爽宜人。温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高，正是弥补由于夏天气温炎热造成营养不足的好季节。同时这个时候又是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，...
2年前 (2021-06-13) 73 推荐养生
大肠癌手术后需要哪个级别的护理？
1、结肠癌手术后患者的睡眠姿势宜采取侧卧，使人工肛门的一侧在上，这样可避免粪便污染伤口而引起感染。应注意保持人工肛门周围的皮肤的清洁，每次排便后，记得用温水擦洗干净，同时涂上凡士林...
2年前 (2021-06-13) 68 日常养生
不想患肠癌，生活中哪些食物要注意？如何提前有所预防？
肠道，是人体一道防御屏障，一旦肠道发生病变，疾病也跟着迎来。 目前，肠癌的发病群体逐渐往年轻人靠近，且成人的肠癌发病几率也正逐年攀升。 而大多数肠道癌变，都是救治不及时导致...
2年前 (2021-06-13) 63 日常养生
常见的腊八粥的养生功效有哪些呢？
消化不良、经常腹胀的人：熬腊八粥应该少放黄豆、黑豆等，可以放点暖身的糯米，多加点养胃的糙米。熬之前将食材充分浸泡，要煮得软烂些，以便更好地消化吸收。 需要控制血糖的人：熬腊八粥时...
2年前 (2021-06-13) 62 推荐养生
常见的养生保健方法有哪些？
科学的运动，比如说跑比，得让心跳每分钟120下，并且保持20分钟以上才能取到强身健体的效果，合理的膳食，有规律的生活等，不一定要吃什么保健品， 病情分析： 饮食健康首先要养成规律...
2年前 (2021-06-13) 63 养生知识
健康饮食的方法
答案原则一：享受多样化的食物 所谓饮食多样化，就是说你的食谱中要有各种各样的食物，烹调方式要花样翻新要尝试些新式的食物搭配方法，避免日复一日地重复同样的食物等。 花样翻新的食谱...
2年前 (2021-06-13) 64 养生知识
患癌以后，应该怎样生活？有没有患过癌或病人家属可以分享一下你们的经历？
我85年，今年36岁，是19年10月中旬确诊鼻咽癌，分期T2N2M0，三期，根据数据统计，五年生存率在80%左右（治疗后超过五年称治愈）！11月1日开始治疗，2020年年4月8完成...
2年前 (2021-06-13) 72 日常养生
今日大雪，如何养生保健？南方和北方有什么不同之处？
今日大雪，如何养生保健？南方和北方有什么不同？ 简单的交流，大雪正值冬季，冬季是匿藏精气的季节，所说养生保健主要指通过饮食，睡眠，运动，药膳等手段，达到保养精气，强身健体，益寿...
2年前 (2021-06-13) 73 推荐养生
直肠癌康复期病人要注意什么？
直肠癌患者在完成治疗之后、康复期最担心的问题是复发、转移，早期癌症是有可能治愈的，而中晚期大多会复发转移。降低复发转移风险、或者延长复发转移发生时间就是我们要考虑的问题，都有哪些事...
2年前 (2021-06-13) 78 日常养生
如何理解中国传统养生体育的哲学基础特点与不？
以科学发展观为指导,剖析了中国传统养生体育的哲学基础、特征和风格.哲学基础是:阴阳学说、五行学说、整体观学说.特征是:注重内外环境的稳定和"度"的把握;重摄养,轻锻炼,把"动"控制...
2年前 (2021-06-13) 76 养生知识
- 特别关注
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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