最新发布
肝气郁结会如何影响人的健康？如何调理养生？
肝气郁结会如何影响人的健康？如何调理养生？健康苦行僧，开讲啦！ 肝气郁结虽不是大病，但却很影响身体健康，初期苦恼仅仅只是需要疏肝解郁，如果自身不加以重视就很可能出现血瘀，痰湿的情况...
2年前 (2021-10-24) 50 养生知识
三七怎样吃才健康？
三七的活性成分为三七皂苷、黄酮、多糖类物质。其中三七总皂苷被认为能够抗血小板聚集，扩张血管，增加血流量。 市面上也有许多含有三七制剂的药品，像三七片，血塞通片，复方丹参滴丸等 。...
2年前 (2021-10-24) 50 推荐养生
什么是中医？
中医是中国哲学，中医是中国文化，中医是中国……，唯独中医不是“现代科学”体系下的医学！ 至此，中医的核心是什么就非常明确了！中医是自成一套理论体系，完全与我们现在所熟知的“现代科学...
2年前 (2021-10-24) 49 养生知识
早餐吃什么利于身体健康？
早餐对一天的营养起到举足轻重的作用，每天的能量消耗有30%靠早餐提供。早餐最好具备以下三个原则，一是得摄入碳水化合物，用以补充足够的能量；二是均衡饮食，营养全面；三是要补充维生素，...
2年前 (2021-10-24) 66 健康养生
有哪些清淡不伤胃，养胃又好吃营养的三餐食谱？
近日，出门诊的时候碰到几个患者差不多都是关于胃病、胃炎、日常生活中吃什么养胃的问题。当时我就感觉很奇怪，年纪轻轻都，咋都得了这些老年病了呢。后来一问便知，有两个是搞软件开发的。有一...
2年前 (2021-10-24) 100 健康养生
饮食养生的妙法有哪些？
饮食不可过多，不可太快。忌 空 腹 喝 茶 、 饭 后 饮 酒 、黄昏后吃饭。夜 深 不 可 大 醉 ，不 可 大 饱 ，不可远行。软蒸饭， 烂煮肉，少饮酒， 独自宿。这是养生的妙...
2年前 (2021-10-24) 46 健康养生
一天吃多少饭菜才健康？
究竟一天吃几顿饭才是最健康的？目前全世界都没有统一的说法，而且也很难制定标准。因为通过实验很难保证个体差异和其他难以控制的变量，导致实验数据也无法很好的反应出结果。 目前来说比较合...
2年前 (2021-10-24) 58 健康养生
为什么现在的养生节目大多数都是中医大夫在讲，西医大夫们怎么不出来普及一下健康知识呢？
西医简单，简单的像白开水，基本理念就是对抗，就像战争，总要有个敌人，或细菌，或病毒，或不该长的东西，治疗方法也简单，三素一汤+一刀，现在又有个“三降”（降血压、血糖、血脂）只要智商...
2年前 (2021-10-24) 65 养生知识
一日三餐创意美食，分享一下你的盘中美餐可好？
一日三餐创意美食，分享一下你的盘中美餐可好？ 很高兴回答朋友这问题，居家过日子离不开吃饭，现在各家有各家情况。 大家庭基本都在家吃饭的是一种做法，小家庭忙碌工作的，有时候早餐就是吃...
2年前 (2021-10-24) 55 健康养生
如何合理的安排一天的饮食？
谢邀 本人是吃长素，并且有信仰，不便回答你这个问题，即使回答了可能对不吃素的人来说不满意吧！因为在不吃素的人当中认为吃奶吃肉才可能一天生活饮食才算健康吧！ 只要生活搭配合理，全素食...
2年前 (2021-10-24) 53 健康养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢
- 热门文章
- 最新评论
-
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
- 山东专升本信息网2022年06月22日
养花知识
山东专升
花匠坊
风水知识
山东专升