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我想买一本中医的书学习学习养生，谁给推荐一书
1、小穴位大健康，作者李智，穴位简单易学，有关于女孩美容的穴位，紧急情况救命穴，有调理身体的穴位，穴位的找法讲得尤其清楚，一看就知道在哪儿了。 2、《黄帝内经》四季养生法，作者徐...
3年前 (2021-05-06) 64 推荐养生
大方养生和九九养生苑都说是免费送玛咖片哪个是真的
免费送？天上真的会掉馅饼，有点不敢信，又不是萝卜白菜，再说了，就算是萝卜白菜也没有送的啊。我倒是在云南满泽生物科技官网上买过玛咖，效果不错的。千万别用假货。为安全起见。 九九养生苑...
3年前 (2021-05-06) 82 推荐养生
什么是健康？什么是养生？
养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的 健康是包括身体、心理、思...
3年前 (2021-05-06) 79 健康养生
电炖锅和养生锅哪个更值得入手啊？
还是养生锅更值得入手吧，我家现在用的东菱养生锅，不仅外观好看颜值高，而且还有大煮锅和小炖盅的两种搭配，能柔炖、焖煮、隔水炖 。现在在家里不管做养生汤还是做焖煮、火锅，它都可以完成。...
3年前 (2021-05-06) 148 养生知识
饮食与健康
饮食是维持人体生命的必需物质，但是饮食不当则又会成为疾病发生的重要原因。俗语说：「病从口入」其理由在此。 饮食不当招致疾病. 饮食过饱过饥或不定时，容易得胃病. 大量吃油腻食物，容...
3年前 (2021-05-06) 68 健康养生
美容健康养生的书籍
美容健康的书籍网上有很多，需要什么类型你可以观看后选用，也只有你自己才知道需要什么。 养生的书有哪些？那本好一些？ 你到新华书店去看看，能够看到很多关于养生方面的书，慢慢去看，慢慢...
3年前 (2021-05-06) 53 养生知识
老年人在养生保健方面该怎么做
老人养生保健主要是看其原来的身体素质如何，有针对性的进行先期矫正，等身体达到平衡了，就可以进入常规的。常规保健就是注意补充一些身体已经无法再自行合成的微量元素，以及注意对钙的流失。...
3年前 (2021-05-06) 64 日常养生
女人健康养生食物有哪些 5大养
香蕉女人养生吃什么好？香蕉就是女人养生的好选择之一哦。要知道香蕉被称为“高能量食品之一”，其中含有较易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐...
3年前 (2021-05-06) 64 健康养生
有什么可以养生的汤推荐一下？
核桃松仁粟米羹，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。 我经常...
3年前 (2021-05-06) 70 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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