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女人每天吃什么最养颜
使肌肤变光滑的山芋 山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这...
3年前 (2021-05-04) 78 日常养生
女人平时吃什么东西是最养颜的?
红枣红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为“活维生素丸”。 胡桃胡桃,民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益...
3年前 (2021-05-04) 62 日常养生
四季养生粥有哪些 不同季节养生粥推荐
春天乃万物复苏、生发的季节,人体也需舒展发放。此时就需要大量的营养物质以供机体活动、生长的需要。然而,由于冬季的长期进补,春季又是病菌生长繁殖最快的季节,天气乍暖还寒,变化无常,因...
3年前 (2021-05-04) 60 推荐养生
女人吃什么可以抗衰老?
抗衰老的话,我给您比较一下几个方法:1、保健品之类的,吃多了都容易有依赖性的。2、一般用食疗的方法比较不错,现在都讲究绿色养生。3、对肌肤的保护必须要从内在进行,外在的美容只能让你...
3年前 (2021-05-04) 61 日常养生
求推荐关于身体健康、养生类的书,最好比较经典的,知名的
可以看看范志红的书,还有一些医师写的书,比较专业一点。菜谱我喜欢看子瑜妈妈的,她是营养师 推荐几本养生的书 《求医不如求己》《从头到脚说健康》 《人体自有大药》《不生病的智慧》系列...
3年前 (2021-05-04) 60 推荐养生
女人健康:吃什么食物可以保养卵巢
详情请看以下小篇的介绍。要重视月经的改变。 三、关注月经,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜,通宵达旦上网,也是延缓卵巢早衰的方法之一,泡吧,因加班. 一、良好的睡眠是恢复身体疲劳,聚会,...
3年前 (2021-05-04) 64 日常养生
谁知道哪个品牌的健康养生会馆加盟项目比较好?求推荐
热氧国际健康养生是以招商加盟为主导,集养生项目的研发、设计、销售、经营为一体,满足客户多方位的服务需求。整店输出,全程扶持,省心经营 颐养道养生馆加盟项目前景可以,效果也不错 开一...
3年前 (2021-05-04) 58 健康养生
女人常喝什么对皮肤好
黄瓜:黄瓜生熟皆可吃,可直接吃,可凉拌着吃,可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤,由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸,可排出毒素,减少色斑的形成,黄瓜中的维生素C可保持...
3年前 (2021-05-04) 65 日常养生
请大家帮忙推荐几本健康养生方面的书,谢谢
中里巴人的求医不如求己,内容比较综合,治疗方法简单易懂,我买了感觉不错 请大家推荐几本养生类的书 如果你只是想了解一下,推荐看看简单易懂的中医养生书籍,比如《不生病的智慧》、《跟曲...
3年前 (2021-05-04) 58 推荐养生
年轻的女孩子平时喝些什么茶呢?不喝茶喝什么好呢
推荐你便宜好喝,又减肥美容的普洱茶。市场上一般80块一斤:)我喝很久了,闲暇的时候简单的泡一杯或讲究一点茶道一下感觉非常好:)还有一种非常妙的喝法:将一匙炼乳加入一杯滚烫的普洱里,...
3年前 (2021-05-04) 62 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳?
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养生药茶有用吗?有副作用吗?
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