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求几本关于医疗保健的书。
看你的问题，你是想提前做好预备---对于保健的知识的了解。就是说时间还是很充足的，那么就应该去阅读《黄帝内经》，该书包涵了一切治疗以及保健的知识。 此外，有一切关于养生类的书籍，...
3年前 (2021-05-25) 67 养生知识
花茶味道清香，推荐这几种花茶？
桃花，属蔷薇科落叶小乔木。桃花是我国传统的园林花木，桃花原产于我国中部及北部，栽培历史悠久，现各地广为种植，其树态优美，枝干扶疏，花朵丰腴，色彩艳丽，为早春重要观花树种。 桃的果实...
3年前 (2021-05-25) 122 推荐养生
怎么才能做出健康饮食
健康饮食 科学家们发现，由于长期要求自己少食甚至不食荤腥，许多人已不知不觉地成了素食者。但是，长期不沾荤腥会使人体内所需要的一些养分得不到及时的补充，使人体内的某些零部件受到损害...
3年前 (2021-05-25) 72 健康养生
养生的食品都有哪些？
您好： 红枣:一日吃三枣，终身不显老 是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维...
3年前 (2021-05-25) 71 健康养生
饮食营养与健康论文
民以食为天。解决温饱之后，人们对于各种美味中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养，或是改变自身的健康难题，人们开始对食物越来越挑剔、越来越苛求，因为一分一厘的取...
3年前 (2021-05-25) 97 日常养生
哪个品牌的养生茶效果好？
花香鸟的养生茶效果挺不错的，我的免疫力比较低，通过别人的推荐我了解到了中药养生可以提高免疫力，而花香鸟的养生茶就是一种高效的养生方式，味道香醇，吸收也比较好。如果满意我的回答，请采...
3年前 (2021-05-25) 80 推荐养生
喝什么茶养肝护肝？
首先建议不要熬夜啦，睡觉觉～ 如果就非得熬夜不可～我也有办法～ 熬夜对于机体内环境的影响，主要体现在肝脏排毒功能减弱方面，养生先养肝～ 推荐养肝茶一剂： 决明子15g 淡...
3年前 (2021-05-25) 78 养生知识
健康养生，一个长期坚锻炼的人，为什么各类疾病也要找上他？
题主没有提供更多个人信息，所以无从题主的年龄、职业、身体健康状况等。一般来说，长期坚持运动还会生病的情况更多出现于中老年人身上。这是为什么呢？以下告诉你原因： 1、脏器劳损 人...
3年前 (2021-05-25) 85 健康养生
老年人健康养生知识有哪些
老年人的身体素质一般都很差，因此必须要注意日常的护理，多了解一些养生知识很有必要。生活中应该注意以下几点：1.吃得合理。多吃营养均衡的低脂肪食物。2.喝得适当。多喝水少喝酒。3.散...
3年前 (2021-05-25) 50 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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