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中医养生的饮食禁忌有哪些？
1、气虚体质有气虚的人不要吃破气耗气的食物，也不要吃油腻、生冷、辛辣的食物。破气的食物有哪些，比如山楂，山楂就是会破气的食物，虽然它可以生津开胃。除了山楂，大蒜、薄荷、柚子、金...
3年前 (2021-06-01) 72 日常养生
调理脾胃的食谱有哪些？
现代营养学认为，黄色食物中不但含有维生素和矿物质，还含有一种重要的标志性营养素——胡萝卜素，它是一种强有力的抗氧化物质，经常食用可以强化肝脏功能，清除自由基和有毒物质，增强免疫力。...
3年前 (2021-06-01) 67 日常养生
杜仲粉、山楂粉、三七粉三者合在一起冲开水喝有什么功效与作用？
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，属于补阳药。杜仲主要含木 脂素类和环烯醚萜类化学成分，具有降血压、促进骨骼愈合、抗疲劳、性激素样作用、增强免疫、延缓衰老等药理活性。中医方面，杜仲性...
3年前 (2021-06-01) 122 日常养生
健康养生盛行，醉棒大骨饭应该如何作出改变？
不柴，多汁多肉16味草本秘方，药食同源，独特的制作手法，只留下精心调味的鲜香乌金石瓮密封4小时窖制，骨肉酥软，回味绵长醉棒营养小正餐，为身体充电，为精神充电 工具/原料 m...
3年前 (2021-06-01) 74 健康养生
什么养生保健杂志最值得订阅2015年
我都看过，可以大概给一些意见。中里巴人的注重于教会大家怎么样自我调节身体平衡，保健养身，以及打通经络。人自己也可以帮自己治病。马悦凌的注重于饮食膳食，告诉我们应该吃什么，食物的一些...
3年前 (2021-06-01) 75 养生知识
我是酸性体质想喝些弱碱性水，有什么好的推荐？
酸碱体质的说法已经被辟谣之后，又出现这样的问题，也是挺少见的。 看来题主并不是真正的关心自己的身体健康。更喜欢道听途说的健康宣传。即使是虚假的也深信不疑。 事实上是酸碱体质这个说法...
3年前 (2021-06-01) 87 推荐养生
请问国家级养生保健杂志有哪几个？
国家新闻出版总署官网回复，从未对期刊进行省级、国家级的分级。 大众医学；健康之友；心理与健康；……应该都是吧。 请推荐几种好的气功杂志 看你学哪方面的，武术气功：武当,少林与太极，...
3年前 (2021-06-01) 85 养生知识
你们印象中的大健康指的是什么？
大健康是鼓励人民运动，增强人民体质，预防疾病发生，鼓励中医创新，未病早治。 开实体店的大健康项目？ 开实体店的大健康项目现在是非常火爆的，随着人们生活水平提高，大火无论在保健养生还...
3年前 (2021-06-01) 93 健康养生
大健康产业对于普通人有哪些商机？
大健康产业的发展的前景良好，得益于现在市场的巨大变化的一下几点？14亿人口潜在消费市场巨大；慢性疾病人群数目庞大，2亿老年人口健康事业只要有新机遇，2020年健康产业规模将达8万亿...
3年前 (2021-06-01) 69 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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