什么养生保健杂志最值得订阅2015年

我都看过，可以大概给一些意见。中里巴人的注重于教会大家怎么样自我调节身体平衡，保健养身，以及打通经络。人自己也可以帮自己治病。马悦凌的注重于饮食膳食，告诉我们应该吃什么，食物的一些作用，和一些简单的小症状的偏方。张鹤瑶的 不生病的纪律， 栾加芹的 不生病的智慧，有点类似，都是教你怎么保健怎么养身的。你可以酌情选择想要哪些~~如果要长期翻用帮助自己调节身体和治病，建议中里巴人。如果膳食，建议马悦凌。如果只是为了保健，就另外两个人的~~

《中华养生保健》 有一本读也不错了 。